每位男生都需要的防晒科普!
为什么这么多的人都那么注意防晒?
皮肤衰老的元凶有两个——岁月、紫外线。
紫外线对皮肤的伤害并非仅仅是晒黑那么简单,它破坏皮肤组织,引起光老化。晒多了还可能会让人罹患皮肤癌。
被晒与没有被晒一段时间之后的样子
防晒的重要性我相信很多人都知道,但我发现大家防晒或多或少,都有点轻重不分,就觉得防晒就只要涂支价格贵点品质好点的防晒霜就好,而去忽视了一些物理方面的防晒,这种思维误区是要不得的!!
今天就给大家科普防晒三原则,也就是ABC原则:
A:Avoid。
避晒,就是不被晒到,待在室内或阴凉处等。这是最佳防晒方式。
B:Block。
遮挡,指的是硬防晒,打伞、戴墨镜、穿防晒衣等。必须外出时的最佳防晒方式。
C:Cream。
防晒霜,只作为C项出现。指A和B都无法满足防晒效果时,抹上防晒可以补充或加强防晒效果。
也就是说,你做到了A,就不用再去做b,但做到了b还可以再加强c!
你们应该注意到了,防晒霜是补充物理防晒的C选项!!!我们来说说为什么:
一、防晒霜是化学化妆品,需要卸妆,天天卸妆久而久之也会对皮肤造成损伤。(但如果你需要一直在外面运动,而做不到打伞的话,那么就用防晒霜吧。
二、防晒霜需要涂抹一定用量才能起到效果。比如涂脸就需要一个硬币的大小,很多人可能涂到一半就嫌它太过厚重了,根本达不到它要求的用量,而这会让防晒效果大打折扣。
三、如果出汗量大防晒霜可能会化,影响防晒效果。
综上所述防晒霜的bug这么多,物理防晒才是重中之重啊,兄弟们!
接下来是物理防晒的品类:
一. 防晒伞,最好选UPF40+ 或UPF50+ 标识的。可能有男孩子害羞觉得打伞不符合自己的男子气概,为什么要一直活在刻板印象里呢?那你就晒黑吧
二. 帽子,不要觉得戴了帽子就万无一失!
三. 防晒衫,尽量选择不透光的涤纶的防晒衣。
除了以上物理防晒品种还有脸基尼,袖套,披肩等等,你可以酌情选择。
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