别太拿自己当回事，也别太不把自己当回事！
随着年龄的增长，不仅生活的压力越来越大，活得小心翼翼，赚钱越来越难赚，所谓的“远方”，好像离自己也越来越远。
每天还要面对复杂的充满戾气的人际关系，今年尤甚，甚至还会都被各种莫名的情绪侵扰。
心理素质差的，会烦到失眠，甚至气出病来。
其实生活本就蕴藏着三分自嘲，七分调侃，面对纷繁复杂的世界和无可奈何的现实，有时候需要一种阿Q式的自我和解。
昨天看文看到一个26岁的女子被公司同事气的乳腺增生，乳房内的纤维瘤肿块半年之内疯长，只能做手术摘除。虽然是良性肿瘤，但毕竟对自己的身体是有损害的。
所以你看，当你气到生病的时候，别人啥事都没有。很多时候，我们总是习惯性的自虐，赌气、怄气、生气，到头来所有的苦果、后果都是我们自己抗。
由此我想起了前几天拜访的一个好友。
他本是热心帮助他人，自助一位初中学生，结果反被其家人责怪资助力度不大，我以为他会很难过。
可是当我敲开他家门的时候，却发现他把家里收拾的井井有条，自己也自娱自乐的哼着小曲。 刹那间，我特别怀疑自己是不是搞错了，这怎么也不像是被人误解的样子呀！
我试探性的说：“看来你心情的美美哒”。他冲我微微一笑说：“是啊，要不然呢，你以为我会很难过”？
我没有说话，也是微微一笑，算是默认。 听了朋友的话，我不禁羡慕他的干练洒脱，温柔却不失狠劲儿，既讲道理又有脾气，既能拿得起，也能放得下。
难道你还指望一个不懂感恩的你的人换位思考不成？ 为什么要拿别人的错误惩罚自己。我帮是情分，不帮是本分。在自己能力范围之内做点善事，我就没有想过什么回报。
我为什么要拿别人的错误惩罚自己？
突然间发现，对于朋友的反问，我尽无言以对。
是啊，生命本就是自己的，遇事多学会自我和解，学会自己了解自己，自己满足自己，会发现本自具足。
《霸王别姬》里有句话至今记忆犹新：人，得自己成全自己。
电视剧《都挺好》里的女强人苏明玉就是受到了原生家庭巨大伤害多年都无法释怀，治愈系男友石天冬对她说:你可以选择怨恨也可以选择放下。
她最后选择了放下——放过别人，也放过了自己。放下不是逼自己忘却，放下首先是接纳，其次是跟自己和解，最后再是彻底释然。
当然与自己和解，并不是说简单粗暴地放弃自己的目标，而是搞清楚自己是什么样的人，想做什么样的事，哪些事坚持可以做到，哪些事情自己可以妥协甚至和解。
年少的时候，或许只要遇到一点挫折，受了一点委屈，就觉得天快要塌了。但是，随着阅历的增长，吃得苦头越来越多，反而把我们的胸怀和眼界越撑越大。
原谅不了的人就不去原谅了，何苦要委屈自己来成全自己在别人心中的所谓宽宏大量？
放不下的事情就别去放了，负重前行总比纠结难耐要好,何必在煎熬中苦度余生？
所以说，过得舒不舒心且看自己，找到一种方式同自己和解，未来的路才能走得更坚定有力。
其实当你接纳了他人不堪的真实之后，你也能去接纳自己世界里的真实和不堪。这不会让你得到全部你想要的，但是会让你与这世界以及自己和解，活得自由一点，幸福一点。
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