人人都说自爱重要，但什么是“自爱”？很多人真的不懂。

是什么在导致和不断重复这样的悲剧？以至于一批又一批的女人几十年宝贵的生命就这样像媒体中不断曝光的女性被毫无价值地而且痛苦地被浪费和蹉跎了？

我认为主要是源于无知，不了解人性才是根本。如果我们依从人性行事，就会多一点理性。理性才是我们人类尤其女人生命之舟的守护神。

但我们并不了解人性和生命的真相，只是凭着经年累月经形成的、经不起考量的规则和自己的本能活着，让自己成了规则和本能的牺牲品。

自爱的最基本标准就是，不奢求他人，但肯定会满足好自己的需求。自己的需求满足不了，自我压抑坚守的同时，可能也会不自觉的去强求别人如此，一旦别人做不到，就会崩溃了。

也许一开始是我们遵循的是标准首先跟错了，当你因此痛苦、崩溃的时候，反思一下标准是不是哪里出了问题？ 这么说来，其实很多人尤其是女人不懂爱，也不懂需求，所以活得拧巴。

事实上，爱是需要回响的，付出无果，再一味付出那就是傻了，人，必先自爱，然后他人才会看见自己。

没有底线没有自尊的付出，只会让人看轻，这就是人性。

其实我们每个人只有通过自我成长，让内心丰盈，变得可爱有爱自爱，才能把这一生过得有滋有味。

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