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A470：走出自卑、敏感、焦虑的困境！
前言
如果说A459是阐述身边有那种自卑、敏感、焦虑又缺乏安全感，特别难相处的人该如何应对。那么本文所阐述的就是自己是这样的状况，该如何逐步走出来。本文分三个部分来阐述，首先是造成所有这些表象特征的根源问题，其次是如何解决这个根本性的问题，最后是解决根本性问题中会导致恶化的关键问题该如何处置。
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