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防疫小百科|如何正确洗手?
“戴口罩、勤洗手、少聚会”
已经成为当下共识
但洗手这件事由于过于平常
还是被不少人疏忽了
只要勤洗手、洗对了手
就能有效减低达40%的细菌感染
那么应该如何正确洗手呢?
戳视频👇👇
01
什么时候要洗手
餐前便后、外出回家、接触垃圾
抚摸动物、擤鼻涕、咳嗽、打喷嚏后
洗手这件事,多多益善!
02
怎样正确洗手
用流动的水、使用洗手液
揉搓时间不少于15秒
“洗手洗的好 病毒无处逃”
03
七步洗手法
一、掌心对掌心,手指并拢,相互揉搓
二、手心对手背,沿指缝相互揉搓
双手交互进行
三、掌心相对,双手交叉
沿指缝相互揉搓
四、弯曲各手指关节
在另一掌心揉搓、双手交换进行
五、大拇指,在手掌中揉搓
双手交换进行
六、将五个手指尖并拢
放在对侧掌心揉搓
双手交换进行
七、清洗和揉搓手腕
双手交换进行