今日芒种丨麦黄梅熟 夏日悠悠

2020年6月5日 12时58分 芒种如期而至

- 家家麦饭香 处处菱歌长 -

所谓芒种是指有芒的作物（麦）应收有芒的作物（稻）当种
这是一个关于农候的节气

芒种时节世界沉浸在忙碌之中此时树荫浓 绿叶厚
早莲绽放花蕊凌霄花挂上竹篱茉莉也鼓起花苞栀子花开 青梅已熟

芒种时分 人无闲时农人最忙碌的时段到了
麦子收割 水稻插秧 安苗嫁树一边是麦熟风至一边布谷鸟正催促“种谷”这个节气是一场属于乡野的狂欢

芒种 · 诗篇

芒种看今日，螳螂应节生。
彤云高下影，鴳鸟往来声。渌沼莲花放，炎风暑雨情。相逢问蚕麦，幸得称人情。

——（宋）元稹《咏廿四气诗·芒种五月节》

田家少闲月，五月人倍忙。
夜来南风起，小麦覆陇黄。妇姑荷箪食，童稚携壶浆。相随饷田去，丁壮在南冈。足蒸暑土气，背灼炎天光。力尽不知热，但惜夏日长。

——（唐）白居易《观刈麦》

黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花。

——（宋）赵师秀《约客》

赏心乐事

太阳正当午时，小河川道里，绿色的麦穗梢头，浮现着一层淡淡的轻烟一样的蓝色雾霭。这儿那儿的棉田里和稻地田，穿花衫的女人和赤臂裸身的男人，在移栽棉苗，在撅着屁股插秧。弯腰曲背在大太阳下的劳动是沉重的，田野里繁忙而又沉寂。

芒种 · 物候

芒种一候螳螂生
芒种二候鹏始鸣喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现并且感阴而鸣成语“劳燕分飞”中的“劳”就是伯劳鸟
芒种三候反舌无声
能够学习其它鸟鸣叫的反舌鸟却因感应到了阴气而停止了鸣叫

芒种 · 习俗

芒种，百花虽开始凋零，民间会在此刻举办祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达内心对花神的感激之情，盼望来年再次相会。每到芒种，种完水稻，为祈求秋天有个好收成，家家户户会用新麦面蒸发包，把面捏成各种形状作为祭祀供品，祈求五谷丰登、平平安安。

芒种 · 养生

进入仲夏，雨量较多，天地之间湿气较重，人体也是一样，湿能伤脾，芒种养生关键在于祛湿。湿气伤及脾胃，很多人会感到中气不足，时常食欲不振，饭后腹胀，气短乏力。平时需要借助天地阳气，扶阳补中，调理中焦。

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