“问题”孩子的父母头上长着驴耳朵
The following article is from 遇见疗愈 CreativeHealing Author 咨询师 Robin
孩子的“症状”是 父母的未被识别的潜意识。
引言:文章从童话故事切入,讲了一点点创伤是如何代际遗传的。父母未曾识别的自己的恐惧,担心,无助,低价值感,都会潜移默化的浮现在自己的孩子身上。
在实际的个案工作中,接触到很多的青少年,对自我的不够理解,对于未来的恐惧和担心,情绪失控,其实往往都来源于父母的边界不清。父母太多自己没有办法被消化的情绪传递到了孩子身上。
父母着急孩子的成长,这是父母的本能。但,只有当父母愿意建设性地去发现家庭和关系中隐藏的那些复杂情感背后的价值。他们才有可能更加的有效的将整个家庭建设成团结一切可团结力量的安全基地。
—— Robin
01
你,或许从小就听过这个故事。
一位国王长了驴耳朵。为了不让他的臣民们知道自己长了驴耳朵,他不得不走到哪里都带着自己的皇冠。可是他还需要理发。为了藏住自己长了驴耳朵这个秘密,他命令理发师不可以把这个秘密告诉别人,如果有人知道了这件事情,国王就要砍掉理发师的头。
可理发师心里揣着这个秘密,成天感到不安,生怕自己不小心说漏了嘴,茶不思饭不想,生了病。后来他终于想到了一个方式,就是在地上挖一个洞,把国王长了对驴耳朵这个秘密对着这个洞说了出来。
可是,没想到,过了几年这洞里竟然长出了一颗大树。一位少年把大树的树枝砍了下来,做成笛子。少年吹响笛子,笛子居然会发出声音:“国王长着驴耳朵。”少年觉得很有趣便带着笛子在全国到处旅行。
不久,全国的人都知道了国王长着驴耳朵这件事。就连国王自己也都知道了,他气急败坏地找来理发师。理发师跪在面前哀求说,自己没有告诉任何人这个秘密。
可此时窗外却又传来了“国王长着驴耳朵”的声音。国王情绪激动要砍理发师的头。理发师很害怕,灵机一动,对国王说:“您可以对百姓说,您的长耳朵是为了更好地倾听大家的心声,更好地治理国家。这样大家就不会嘲笑您了,反而会更加尊敬您的。”
国王听了之后觉得很有道理。于是,他就告诉大家,说自己长长耳朵 是上天给自己的礼物,是为了更好地倾听大家的心声。大家都纷纷鼓掌。
国王为了感谢理发师,让理发师当了大臣,让他帮忙治理国家。国王亲民爱政,受到了臣民更多的爱戴。
02
驴耳朵 与 人内心无法面对的隐秘的情感
这个故事,形象地呈现了心理咨询工作中如何处理秘密和人的心理状态的关系。
1.在心理咨询工作中,Robin发现人们内心深处或多或少都会有些秘密,比如,渴望被爱,渴望被肯定,被珍视,渴望享受生活的愉悦,害怕失去的等等。
理发师要为国王理发,挣钱活下去,就必须要知道国王长了驴耳朵。
2.但来访者需要遵从现实生活的规范和自我的标准的限制才能更好地生活。“我喜欢你,我爱你,我,我讨厌你”之类的话不能随口说。
就像是理发师不能把国王的秘密说出去,
否则自己就要被杀头。
3.这些情感需要被很好地被理解和安放,否则人还是会出问题,就像是古代有相思病。
理发师憋住了秘密,可他却生病了。
4.有些时候没处理的情感,还会被压抑到人的潜意识中。
理发师把秘密埋在土里。
5.可是人的潜意识,是不由人的意志所控制的,那个被压抑的渴望总有一天会以更大的方式被看见。
秘密变成笛声,被举国人民发现。
6.当事人就不得不面对自己恐惧的情感,以及秘密被曝光的后果。
理发师不得不得解决自己暴露国王秘密的问题。
7.当事人主动去发掘理解这个秘密的不同的面相,特别是积极的意义的时候-事情就会往更好的方向发展。
理发师当上了大臣,
国王也能加投入地治理国家,
人民生活也得更好。
03
然后,并不是所有人都愿意主动做出改变。
探索秘密,意味着面对未知的风险与收益
相对稳定的生活能够给人带来比较稳定的生活节奏,会给人带来一种可控感与安全感。
深入探索自己生活的秘密,对于很多人来说充满风险的。它可能意味着走出自己的舒适圈,面对不确定性带来的不安。改变自己原来的思维和行为习惯,甚至颠覆自己原有的生活。这必然是让人感到恐惧的。
就像是国王也不希望有人知道自己长了驴耳朵,因为他内心觉得自己长了驴耳朵是一件可怕的事情。他内心可能会担心:如果臣民们知道自己长了驴耳朵,臣民们可能会对政权产生恐惧或者不信任,自己可能会被赶下台,可能国家的政权会变更。
然而,事物总是要发展的。保持稳定的生活需要很多精力。而有些事情不是个人能够控制得了的。比如国王越长越长的耳朵。
一个人想要违背事物的发展规律,
想要掌控一切就要付出很大的努力。
而控制过了头,就等于没有丝毫的控制。
而他越想控制自己的生活保持原样,
往往就越容易体验到失控的感觉。
如果一些微不足道的事情都能引起你的注意力,需要你启动控制的机制,去战斗或者逃跑。那会消耗你在太多的精力在细小的事情上,就没有更多的精力去面对真正的问题。反而,在各个方面都不讨好。
拖延,“看起来很努力却没有效果”,都是如此。
再比如,故事中的国王如果真的杀掉了理发师,既改变不了全国人民已经知道自己长了驴耳朵的事实,更加会让民众陷入恐慌之中。举国人民会认为国王是一个听不得真话的,暴虐的国王。整个国家就会对于国王失去了信心。没有人会从这种模式中受益。
04
美剧《大小谎言》Big little lies.将我们进一步把视角带向了现实中的关系中的秘密。
它讲述了五个美国中产阶级家庭的故事,一个个看似完美的家庭背后,都是一地鸡毛。其中几个孩子身上的问题,让我又一次体验到,在和青少年心理咨询工作中不断强调的:
孩子的“症状”是 父母的未被识别的潜意识。
如果父母不去主动面对自己压抑的潜意识,
那些你不断拒绝的东西会在孩子身上一一浮现出来。
甚至“杀死”孩子的活力。
(一幅图,一半是天使,一半是恶魔)
例一
:Renata 的女儿生病
女强人Renata 不仅事业上做的非常出色,在校董会上也占据一席之地,对于上一年级的女儿AnnaBella 极其尽心尽力。生活中哪里出了问题,她仿佛就能够迅速地变成战斗机,用钱和权力解决问题。一切似乎尽在掌控之中。
她让自己不害怕的方式,就是让别人感到害怕。
和别的家长(Madeline)就孩子交往的事情闹得不愉快,就可以一个电话联系市长,成功地市长使用权力阻止Madeline筹备很久的戏不能演出。都还没确认到底是谁掐了自己女儿的脖子,她就可以迅速地使用策略试图孤立那个被诬陷的“孩子”。
她越害怕,就越想独自控制一切,
无意间却把所有人都树立成为了敌人。
而只有不断地“斩杀”关系,
才能够让她回避对于依赖的恐惧。
同时,这也拒绝了他人给予的最好的解决问题的方式。
就像是我们在前文,提到的暴虐的国王。
后来 AnnaBella 因为惊恐发作被送进医院。孩子的身体其实没有很大的问题,只是还需要休息。Renata 却没听医生说两句,就怪医生水平不高,想要转院去斯坦福。
医生给予最专业的建议家庭去做心理咨询,她却喜欢和医生硬刚,甚至扮小丑一样的鬼脸试图嘲笑医生。
而当心理工作者,真正告诉Renata和她丈夫:“”他们的女儿是因为担心父亲会被关进监狱,担心母亲一直在被某些事情焦虑困扰的时候”。Renata 都还不愿意承认是自己身上的恐惧与焦虑,影响了自己亲密关系,影响了孩子,而硬要学校搞个说法。
校来骂老师,想要干预教学工作。甚至,整个学校需要召开一个家长会,来让全年级的父母知道,在这个年纪教给孩子全球变暖的知识是恰当的事情。
可笑,又可悲。
可见这些孩子的家长内心有多么的恐慌生活失控。
也怪不得,Annabella在学校受了欺负,也不敢说出欺负自己的人的真正名字,而要让自己的好朋友Ziggy来背锅。
例二
Celeste 与 Perry 的双胞胎儿子 掐同学脖子
美貌全职主妇 Celeste 看似有着完美幸福的婚姻生活。自己在家打理家庭,家务和孩子的照料还有保姆帮忙。丈夫Perry 有着迷人身材,脸又帅气,又能挣钱,虽然经常出差,但非常主动参与家庭生活,经常扮演怪兽与双胞胎儿子们玩耍。
但在华丽的光鲜背后,这个家庭却藏着巨大的秘密。
Perry 经常出差回到家时因为“恐惧” Celeste 离开而开始吵架。Perry经常使用暴力来试图控制 Celeste ,Celeste不时给予还击,最终却又以非常激情的性爱,Celeste 满身的疼痛与淤青来结束。
Celeste 又痛苦,又会想到Perry 在关系中对她的好(讨好),总是在为Perry 解释和掩饰。
完美的背后,总要有人承受代价。
Perry 不承受,Celeste 就得承受。
大人不承受,小孩子就得承受。
Celeste 总以为自己作为一个家庭主妇将一切都照料得很好,自己和perry的关系,在她的“控制下”不会影响到自己可爱的双胞胎儿子们。可她不知道,自己的儿子们早就偷偷知道爸妈之间发生的争吵,冲突,并误以为这是“爱”。
而父亲 Perry 知道有人在学校霸凌别的孩子的时候,他还觉得自己家的孩子们会被带坏,要求Celeste 不要让儿子们 与被诬陷的孩子玩耍。可Perry 绝不会想到,在学校霸凌别人家孩子的人,正是模仿了自己的儿子。
父母期待完美孩子的想象背后,全是对于孩子情感的一次又一次忽略。反过来,却成功地把孩子变成了父母害怕他们成为的样子。
例三
:Madeline “离经叛道”放弃学业的大女儿
另一位家庭主妇 Madeline 有自己的工作,忙活各种公益事业,家里也不差钱。就算是二婚,老公把她视为完美的结婚对象。家里还有和前夫的大女儿,以及第二段婚姻中的小女儿。小女儿 Chole 刚似乎接收到了很多爱。上一年级就情商超高,备受欢迎。她热心地帮助每一位遇到的朋友,朋友们总是能够感到她扑面而来的热情。老公无意间说了一句, 却泄露了 Madeline的内心,“你总是被受伤的人吸引。”
英文里面有一句俚语,叫做“It takes one to know one.”简单来说,就是有过同样经历的人,才会有同样的感受,大家彼此彼此。
Madeline 看似火热的心,背后也藏着受伤的,自卑的自己。她没有上过大学,难以走出第一段婚姻留下来的创伤,还和前夫以及他的妻子隐隐较劲。
她却没有意识到,因为无法面对曾经受伤,自卑的感受,让她总是在现在的关系里感到不安。
她总要去和那些她可以“控制”的人发生关系。
家里餐桌上总是说着别人家的事情,而没有办法好好和爱自己的丈夫说话;她总是在意自己是不是一个好妈妈,按照自己焦虑的标准教育孩子,却不太有时间认真去理解正在青春期孩子的独立想法;她甚至还在婚内出轨,瞒着丈夫和自己一起兼职工作的年轻导演搞过婚外情。
可她越想控制,她撒的谎就越多,最后就有多失控。
她越回避自己和所爱的丈夫Ed的性的话题,结果大女儿就越发地发起“卖掉自己的初夜”这样的行为艺术的项目,来吸引记者的关注,试图获得影响力;
她越想要让女儿接受良好的教育,好像这样就可以避免女儿经历自己同样的人生的失控,结果女儿就越是坚决地放弃了考大学的机会。
而最终,当她愿意看穿自己编制的完美的谎言,看穿自己的不完美之后。Madeline才有机会和大女儿以及现任丈夫重修于好,彼此走近。
05
成为父母并不是一件容易的事情。
特别是当孩子越长越大,
父母在养育中面对的挑战会越来愈多,
而父母想要做的越多,错的可能也越多。
就越容易体验到自己的无助和不完美感。
父母是孩子情感的容器。
父母需要去直面并且练习管理自己的情绪,识别自己在人际关系模式中的暗雷。这样就可以就避免到问题已经严重到无法解决的时候,让孩子和整个家庭陷入危机。
如果父母内在的情绪在需要支持和梳理的时候,也请主动地寻求外界资源(比如家人,朋友,专业的工作人员的帮助)的帮助,可以避免自己陷入自我耗竭的孤独处境。
父母能够主动和孩子一起成长,不断地提升处理自己情绪的能力。就能够把自己心理更多的空间腾出来,为孩子提供更多的陪伴,成长空间和主动权。孩子也会更自由健康的发展,亲子之间还会有更多的情感交流。
这是一个团结一切可团结力量,多方受益的事情。
就像是那个国王长着驴耳朵的秘密被隐藏多年之后,又一次爆发。长了驴耳朵的国王这一次也成长了,他不在单一地命令理发师保守秘密,或者让理发师付出代价,而是积极地和理发师沟通如何更好地利用这个秘密。最终,国王、理发师和整个国家都从这个秘密中收益。
在心理咨询的实际工作中,Robin 发现青春期的孩子的家庭是有最多秘密的家庭。在整个家庭在面对各种快速发展的议题,孩子的身心成长,成绩的变化,父母职业发展以及收入水平变化,家庭养老等等各种任务,家庭中的成员可能也是感到最无力的时刻。
而这些人本能想要回避的感受,
其实也蕴含着促进家庭关系和自我成长的重大资源。
当你可以不用各种方式去回避自己的情感,而是更加主动积极地理解自己的“问题”。当你了解自己是如何巧妙应对生活的困难的时候,他们就更加开始发挥自己的力量。
身边的人际关系也慢慢地好了起来,
生活的幸福感也会慢慢提升。
Robin | 罗彬彬
时空艺术心理主创,
二级心理咨询师,
团体心理咨询师俱乐部会员
曾经的建筑设计师、创业者、人际动力、表达性艺术、人本存在主义取向团体带领者,结合多元文化背景,从自身出发,理解人与人际、家庭、社会、文化的关系。寻找每个人诗意栖居的方式。
工作微信号:“Robin_Psy”
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