日签 | 那些看起来比你勇敢的人也像你一样害怕，他们只是在黑暗中把口哨吹得响亮一些罢了

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教练日签

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2023.11.2  星期四

随着年龄的增长，我们会越来越勇敢吗？西塞罗说年老时比年轻时更自信也更勇敢，因为年老的人已经看淡死亡。有时候，往往是因为我们知道每一个人和我们一样，害怕被别人发现自己害怕死亡于是假装不害怕。那些看起来比你勇敢的人也像你一样害怕，他们只是在黑暗中把口哨吹得响亮一些罢了。当你明白这一点时，自信心就会增强，而这自信心本身就是快乐之源。你也许会开始明白康德的看法：你对自己负有责任，责任的基础是尊严，你需要把人性的观念持存在你自己那里。

- 《为什么长大》 -

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教练Tips

在一般的人际互动中，或许你已经察觉到自己时常遇到的问题和一些固有的思维模式，但并不会让你深层的察觉自我。只有亲密关系，才能触及到一个人的最深层的自我。你的另一半就像一面赤裸裸的镜子，照出你所有的问题的根源。

所以，教练在陪伴一个人探索过去的情感模式，反思自我的同时，运用教练的思维模式引导大家去聚焦在未来是很有必要的。而且，亲密关系是我们成年后一次非常重要的让我们深度的自我觉察、从而自我成长的机会。

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- The End -

coach8 / 教练吧

Coach8是一家以互联网教育为载体，线上与线下课程相结合，注重教练成长及能力培训的教练培育成长社区。在Coach8既可以实现个人成长，提升自己的职场竞争力，更可以发展自己的第二职业。

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