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这些年我们蹲厕所的姿势都错了!
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生 活 的 理 想 , 就 是 为 了 理 想 的 生 活
这是一篇有味道的文,
请大家放下手边的零食...
说到便秘,
你的第一反应是什么?
喝水少了,
或是没休息好?
这些都不对,
也许是因为你不会蹲坑呢!
说到蹲坑姿势,
你是下面中的哪一种?
首席妹今天跟大家聊聊,
上厕所的正确方式!
有wifi的朋友看完整视频,
学习怎么拉粑粑!▼
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=c03377mjmd1&width=500&height=375&auto=0
所以说上厕所也是大有讲究的,
如厕姿势不对,
可能是造成你痔疮、便秘、
大肠炎、阑尾炎、结肠癌的罪魁祸首……
而符合人体设计的最佳排便姿势,
应该是这样的:踩个板凳,35度蹲姿↓↓
而且再也不会脚麻了呢!
还有更多蹲厕所小窍门,
安静的修技能吧~
祝愿你们都能好好享受
上厕所的美好时光~
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你上厕所喜欢带什么?
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