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这些年我们蹲厕所的姿势都错了!

2017-06-03 首席妹 首席生活家

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生 活 的 理 想 , 就 是 为 了 理 想 的 生 活



这是一篇有味道的文,

请大家放下手边的零食...



说到便秘,

你的第一反应是什么?

喝水少了,

或是没休息好?


这些都不对,

也许是因为你不会蹲坑呢!


说到蹲坑姿势,

你是下面中的哪一种?



首席妹今天跟大家聊聊,

上厕所的正确方式!


有wifi的朋友看完整视频,

学习怎么拉粑粑!▼

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=c03377mjmd1&width=500&height=375&auto=0


所以说上厕所也是大有讲究的,

如厕姿势不对,

可能是造成你痔疮、便秘、

大肠炎、阑尾炎、结肠癌的罪魁祸首……    


  


而符合人体设计的最佳排便姿势,

应该是这样的:踩个板凳,35度蹲姿↓↓



而且再也不会脚麻了呢!



还有更多蹲厕所小窍门,

安静的修技能吧~




祝愿你们都能好好享受

上厕所的美好时光~


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点击阅读原文,给你看个好东西~

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