发烧、咳嗽、嗓子痛一直不好就4个原因。咳嗽吃了这种食物马上加重或旧病复发

阳后三大症状最折磨人，一是发烧忽高忽低总是不退；二是嗓子痛得如刀割；三是咳嗽咳得胸满胁胀。

咳嗽本身就是感冒的一种症状。一般来说，感冒发烧好了，咳嗽也很快没有了。为什么新冠病毒感染后的咳嗽会这么严重？分析其原因，主要是因为这次新冠感冒的病机属于“寒湿疫”，也就是说患上这种“感冒”的人多数是因为体内寒湿比较重。

脾胃虚寒的人，与平时吃生冷有很大的关系，“形寒饮冷则伤肺”，所以，一般肺也跟着寒。肺寒后腠理不固，就不耐外邪的侵袭，容易被风寒所击而患上风寒感冒。肺主皮毛，风寒感冒就是风寒通过皮毛进入肌体，然后出现发烧、特别怕冷、无汗、身痛、咳嗽、流清涕等症状。风热感冒多以口腔症状为主，比如发热、恶风、咽喉肿痛等。

对于风寒感冒，应该以发汗解表为主，比如麻黄汤，有时可以一汗而解。伴有脖子不舒服的用葛根汤，伴有烦躁的用大青龙汤，都可以通过发汗将进入体内的寒邪发出来。这是正治。

而许多不懂中医的患者，虽然家里囤了不少中西药，但是并不知道感冒后应该吃哪一种对症。

有的患者用风寒感冒颗粒有效，却因为着急治好，而没能坚持按时服用，又因为一袋颗粒的量太少，退烧也退不彻底。

也有的患者在“试药”，早上吃一种到中午没效果，就再换一种，到晚上再没有效果又换一种，换来换去，不仅没有效果，还耽误了治疗，使症状加重。

还有的患者，可能是“清热解毒”蛊惑的太深，以为阳了就是被病毒害的，既然有毒就得解毒，于是，就猛吃清热解毒的药物，结果是雪上加霜。

最严重的是，有的患者一会吃中成药，一会又吃西药，或者中药西药一块吃，这种服药方法最糟糕，服用不当会出现严重后果，甚至危及生命。

上述四种患者的服药方法，可以说，没有一种属于有效的治疗方法。

撇开的别的不说，但说说“清热解毒”的危害。这次阳了之后的患者，多半都是感受风寒引起，出现的症状以发烧、怕冷、无汗、身痛的居多，本来是太阳病的麻黄汤证或者葛根汤证，把寒气通过发汗发出来就好了，却因为使用了“清热解毒”的苦寒药，对发烧进行错误的强行压制，导致寒气不能发出来而长时间不能治愈。

感冒发烧有两种，体质好的会发高烧，怕冷严重，属于太阳病，很好治，退烧了就好了；体质弱的会发低烧或者不发烧，没有精神，属于少阴病，不好治。

发烧是体内正气与外来邪气打架产生的病理现象，发汗就是来帮助体内正气一块把邪气（寒气）赶出去。而如果用了“清热解毒”的苦寒药，就相当于正气与邪气打得热火朝天，你当头给他们泼了一瓢凉水，只是把嚣张气焰给打下去了。正邪双方火力都不足了，但是还是在继续打，只是烈度减轻而已，于是高热变成了低热。

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外表看起来，发烧减轻了，实际上那是被苦寒药压制的。邪气（寒气）仍然在里面，寒气出不来，随后一系列的症状就出来了，其中最常见的就是咳嗽。

因为寒邪在肺里出不来，肌体就想通过咳嗽咳出来，体质强的咳嗽一天两天就好了，体质弱的咳嗽很多天也不好。

如果咳嗽出来的痰像清水一样，说明有里饮，用小青龙汤很快就能治愈。

针对感冒咳嗽，还有一个方子叫止嗽散，是清代名医程钟龄的方子，被后世列为“治嗽第一名方”。。临床使用时不用分辨寒热，只要是感冒引发的咳嗽，就可以用。程钟龄在《医学心语》中说，这个方子可以治疗各种咳嗽，方子不寒不热，不峻猛，无攻伐之忧，非常平和。

处方：紫菀10克、荆芥9克、百部10克、白前10克、陈皮6克、桔梗10克、甘草6克。每日一剂，早晚服用。

这个方子也没有什么特殊的药物，很容易买到，咳嗽的患者不妨一试。

感冒错误治疗或者误用清热解毒药物后，就像输液用抗生素治疗一样，看起来烧也退了，却会留下咳嗽的尾巴，经久不愈。这是因为输液用的药物基本也是寒凉的药物。

因此，正确用药才是痊愈的关键。千万不要随意服用清热解毒药物。

在治疗咳嗽期间，有一个非常重要的禁忌，那就是不能吃鸡肉，一是会加重症状，二是本来快好了突然又旧病复发。

为什么不能吃鸡肉？有一种说法是鸡肉属于热性，也被称作发物。曾经也有人说，凡是发带有羽毛的禽类都不适合热性咳嗽患者食用。其实，不管是哪类咳嗽最好都不要吃，尤其是咳嗽痰多的患者。因为痰多多是因为脾虚运化无力，肉类又容易产生痰湿，所以最好不好吃。

有一位患者，感冒发烧退了三四天，嗓子也不怎么痛，唯有咳嗽厉害，晚上比白天严重，告诉他少吃油腻和烧烤类的食物，基本上做到了。通过服中药小柴胡汤加紫菀和一些食疗方法，咳嗽基本控制了。因为没有食欲，家里炖了鸡汤，放了葱花之类的调味品，味道特别香。他觉得反正咳嗽基本好了，就喝了一碗鸡汤。上午喝的，下午就又开始咳嗽了。打电话要求吃药，理由还挺充足，没有吃鸡肉，只是喝了一碗汤。正是者一碗鸡汤把刚刚治好的咳嗽由给勾起来了。

他以为喝汤没事，哪里知道喝汤比吃肉还要严重。煎中药有吃药渣的吗，能治病的不都是靠药汤吗？

不只是鸡肉，鱼肉厚腻的也不适合咳嗽痰多的患者，吃了之后会生痰湿。鱼生火肉生痰，青菜萝卜保平安，多吃清淡，像白萝卜炖汤，能够消食化痰，痰消了，肺没有阻滞了气就顺了，咳嗽就好了。

有些人对于医生的提醒，经常持怀疑态度，或不以为然。回到网上查一下，医生的说的对不对。如果你查咳嗽能不能吃鸡，起码前十页都是些西医大夫在科普，告诉你肌肉含多少营养成分，蛋白有多高，维生素有多少。你一看，这不是对人体有益的营养物质吗？因此，就不把中医大夫的话当回事，导致旧病复发。

中西医是两种不同的医学，有些东西是不能用西医的思维来思考的。这里就不展开说了，相信忌口有益于疾病的痊愈，那就忌口，不相信你就随便吃好了。

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