如何和青春期孩子沟通有效？家长学会这3招，沟通更顺利

不少家长都反映过这个问题：

与青春期的孩子沟通，特别艰难。

孩子们敏感又拒绝交流，

与父母争吵甚至是激烈地对抗。

很多家长把这种现象归结为“孩子不懂事”，

“孩子不听话”，却很少从自己身上找原因。

试想一下，你是否对孩子说过这样的话：

隔壁王阿姨的孩子又考全班第一，你呢？

爸爸妈妈这么辛苦，都是为了你！

再打游戏就把手机没收，听到没有？

这与其说是沟通，倒不如说是“命令”、“要求”。面对这样咄咄逼人的话语，孩子往往听不进去，甚至会产生逆反心理。

那么，父母该如何与青春期的孩子做有效沟通呢？

为了让更多的家庭建立良好的亲子关系，与青春期的孩子进行有效沟通，本期的“熊猫智慧家长”公益家庭教育微讲座邀请到了成都市第七中学初中学校校长李笑非作为主讲嘉宾，来给面临孩子青春期的家长们支招！

敲黑板啦！

李笑非校长的干货内容共计两段视频

各位爸爸妈妈不要漏掉了哦~

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尊重与理解

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01 尊重孩子

一方面是尊重个体，我们不能简单地把孩子看作自己的附属品。进入青春期后，孩子的身体和心理开始走向成熟，自我意识不断发展。我们要让孩子的价值和自我意识得到认可，而不是以权威自居，对孩子发号施令。

另一方面尊重权利。尊重权利就是尊重孩子作为生命个体的一些权利，比如孩子的隐私权、选择权等。

还有尊重孩子的选择权，要给孩子充分的自主空间。在不是原则问题的选择上，顺其自然。对于原则问题选择，帮助他做出正确的判断。在平时可以多让孩子参与一些问题的讨论，参加家庭事务的决策。

02 理解孩子

在尊重的基础上，父母还要学会理解孩子，要学会倾听和换位思考。

当孩子向你倾诉的时候，用全神贯注的倾听代替喋喋不休或沉默不言。我们可以用语言和真实的情感回应他们的感受，以此来代替提问和建议。

要让孩子理解你的世界，就要学会共情和换位思考，和孩子一块儿高兴，一块儿难过，才能理解孩子的世界，才能建立起真正的亲密关系。

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遵循“五不原则”，正确参与

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03 正确参与

我们与孩子所关注的世界差异很大。作为家长要积极学习，尽可能广泛涉猎，才能懂得孩子的世界，让孩子觉得和你有话可说。

另外，选好方式也很重要。跟青春期的孩子交流，要选择好时机和话题，话一定要少。

我们和孩子沟通的时候，要注意五不原则。

第一，要观察孩子的情绪和需要，不要在孩子情绪激动的时候急于和他沟通。

第二，要客观表达孩子的优缺点，不要用简单的”乖“来表扬孩子。要准确表达他是”有礼貌“还是”爱阅读“等等。

第三，不能用过激甚至恶毒的语言责骂孩子。

第四，不要和孩子总谈考试、成绩、分数，学习的内涵是丰富的。

第五，不要把工作、生活中的消极情绪转嫁到孩子身上。

另外也可以选择一些特殊的日子，通过写信的方式进行沟通。有时候文字比语言更有力量。

看完李笑非校长的精彩分享，爸爸妈妈们也get到了和青春期孩子沟通的诀窍。关键在于三点：尊重孩子、理解孩子、正确参与。在和青春期孩子的沟通方面，您还有哪些妙招呢？欢迎将您的锦囊妙计与全成都的家长们一起分享。

在本期“熊猫智慧家长”公益家庭教育微讲座中，我们同样邀请到了一位家长体验官：初中家长代表昕昕爸爸。昕昕爸爸带着自己的疑惑和搜集到的其他初中学生家长的各种疑问，向李笑非校长请教。李笑非校长的答复我们将在下一篇推文中呈现。

我们下期再见！

出品|成都市教育局

制作|成都新闻广播《熊猫家长会》栏目组

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