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寒假最容易暴露的10大坏习惯,你家孩子占了几个?




寒假模式已正式开启寒假生活是孩子们最期待的但是离开了老师,如果家长不加以约束没有自制力的孩子很容易养成坏习惯寒假除了学习和放松 请让孩子远离这10大坏习惯↓↓↓



寒假让孩子远离这10大坏习惯


人在一个熟悉又舒适的区域里,会习惯性变懒,然后堕落再堕落,直到假期结束。以下这些行为,你家孩子占了几条?


01

整天睡懒觉


春节期间天气寒冷,尤其是受最近寒潮的影响,全国都开启了速冻模式。被窝里的温暖让人留恋,对孩子来说更是如此。



恰逢假期,孩子偶尔睡睡懒觉自然没有什么,但如果天天如此,睡到中午才起床,就会完全打乱孩子正常的作息习惯。长期下去,等到开学时,孩子需要很长的时间来调整自己的生物钟,很难适应上学的时间。



02

凌晨才入睡


说好的早睡早起身体好,说好的自律,一到假期,就抛诸脑后。
晚睡晚起,完全不顾健康。
很多孩子为了玩游戏或者看某部电视连续剧,为了聊天为了还没写的作业,找各种理由到凌晨以后才睡觉。


03

手机不离手


寒假里,很多家长都在反映一个普遍现象:孩子在家里,不是玩电脑、iPad,就是拿着手机看个没完。总是手机不离手,缺乏假期生活规划。
没有合理的假期生活时间表,孩子成了名副其实的“低头族”“手机控”。电子设备带来新鲜好玩的体验的同时,也在无孔不入地诱惑着孩子们尚不成熟的心智,一不小心就容易让他们迷失其中。




04

无所事事


张嘴必说“没劲”,闭嘴则曰“没意思”,对什么事情都提不起兴趣,不知道自己喜欢做什么,不知道自己不喜欢做什么。
百无聊赖却不肯迈出寻找兴趣的步子。说好的要做的事,想学的知识,到头来,没有一件事是能坚持下来的。



05

超过24小时没看书

每次放假回家,做的最自信的事情就是:准备了一堆书,以为自己会好好读书。


结果拿回家的书一本都没读完。


06

花钱大手大脚


春节期间,每个孩子都会收到来自长辈的压岁钱,对于这笔压岁钱,每个家长的解决方法都不一样。


大部分家长都是没收孩子的压岁钱,借口通常都是:爸爸妈妈先帮你收着,以后长大了还给你。


还有的家长会让孩子自由支配,孩子没有理财观念,花钱就会大手大脚。


其实压岁钱是培养孩子财商的利器,家长们可以借由压岁钱,培养孩子的理财观念。


家长可以让孩子自己把压岁钱存起来,让孩子自由支配,但是家长要起监督作用,家长也可以帮孩子拿去理财,但是要和孩子商量着来,和孩子解释清楚,在孩子的同意下,才可以这样做,这样的做法,让孩子既有了参与感,又培养了孩子的理财观念。



07

沉迷游戏


电子产品是孩子假期最大的敌人,长期盯着手机、电脑、电视,会影响孩子的视力,更会影响孩子的上进心。


对此,家长一定要严格控制孩子使用电子产品的时间,坚决按照约定的规矩执行。


另外,避免孩子沉迷于电子产品的最好方法,就是家长多陪陪孩子,陪孩子做一些有意义的事情,例如出去玩,陪孩子聊天等,这样会转移孩子对电子产品的注意力。



08

饮食不均衡


三餐饮食不均,早餐移至中午,午餐移至下午或晚餐。然后夜里需要加夜宵。


这是许多学生放假期间的通病,除了饮食不规律外,就是严重的偏食,肉类产品摄入过多。


蔬菜和水果则相对摄入较少,零食和饮料摄入太多,白开水喝得较少,身体健康问题时有发生。


09

缺少交流


不知道从什么时候起,孩子开始讨厌父母的唠叨......


父母有许多做法已经让孩子看不惯,甚至让孩子不习惯,原本亲近的父母似乎一夜间变得陌生了。


孩子可能不愿意与父母沟通,年少轻狂时,总是忽略家的作用,青春成长时,往往离经叛道,大脑中的知识越来越多,越觉得父母絮叨甚至有些幼稚,父母越是劝导就越是反感,甚至经常与他们采取敌对的措施。



10

越来越懒


寒假天冷,很多孩子都喜欢宅在家里不出门,每天看电视,玩电子游戏来打发时间。于是越来越懒!


所以,家长每周要抽出时间,带孩子出门,可以和孩子进行一些体育运动,也可以和孩子一起逛逛公园,既锻炼了身体,又增进了亲子关系。



寒假里,比补课更重要的是补习惯


很多家庭有这么一个现象:知道孩子成绩不好,家长第一反应是“补课!”其实,孩子之间学习成绩的差距归根到底是他们学习习惯上的差距。寒假里,不如让孩子先补补这些习惯~寒假里时间相对充裕



🔘 补阅读习惯

1.阅读内容选择孩子感兴趣的即可。


2.掌握最基本的阅读方法,学会浏览、略读、精读等读书方法。


3.能利用多种渠道扩展阅读量。


4.能主动进行探究性学习,在实践中学习、运用语言文字,学会摘记和写读书心得。


5.在阅读中学会独立思考,具有独立阅读的能力,注重情感体验,有丰富的积累,形成良好的语感。


6.学会选择课外阅读书籍、报刊,能初步理解、鉴赏文学作品,受到高尚情操与趣味的熏陶,发展个性,丰富自己的精神世界。


🔘 补预习习惯

1.首先选择适合的预习方法。


2.哪怕一开始做不到最好,重要的是要去做。


3.预习效果可以这样检测:

①试着对所预习的内容提几个问题。

②试着复述。


🔘 补计划习惯

1.假期伊始,先仔细想想,这个假期最想在哪方面有收获?是单词量的突飞猛进,还是语文素材的积累,还是数学基础的巩固?选一个最想要的目标,然后进行分解。


2.给自己一些小奖励。当天的计划若能执行,不妨在下周的计划表里给自己安排看一场电影。周计划能执行,和爸爸妈妈一起商量一个奖励措施吧,选自己最喜欢的。


3.遇到变动时怎么办?写下每天最重要的六件事。重要者先行。


🔘 补晨读习惯

很多同学英语学不好,很重要的原因之一就是从来不开口,从来不读。晨读,可以帮助大家找到英语的美感,养成英语的语感。平时早上时间太紧,趁着寒假期间赶紧行动起来吧~


1.英语的美文、散文,选你自己感兴趣的。最好富于韵律。


2.大声读,可以读出美感,读出自信。


3.固然最佳的晨读时间是早上7点前,但睡懒觉起床的同学们读上一段,也绝对是聊胜于无。


4.通过读促进记。晨读文章数量不必太多,内容不必太长,一天半小时。一个寒假,选取5-10篇左右的文章就可以。最好达到熟读成诵的地步。


🔘 补复习习惯

复习,永远是学习中最重要的事情。不会复习的人,年级越高,成绩越受影响。


1.复习要及时。不及时的复习等于重新学习。学任何一种新知识的当天晚上,一定要进行复习。


2.复习切忌动眼不动脑。走马观花的浏览只能加深机械的记忆,更重要的是进行思考。


3.复习和建立知识网络可结合起来。复习一节时就建立一节的知识网络,复习完一章,这章的网络自然也清晰了。


🔘 补计算习惯

大到中高考,小到单元测验,不知有多少同学都饮恨于计算失误。其最根本的原因就是手懒、练的少,过于依赖计算器。这个毛病不改,考试永远不可能得高分。


1.计算能力就是练出来的,扔掉计算器,一天做10道计算量大的题目。做错就重来。


2.勤于练习的同时,多观察,先苦练,再巧练。


🔘 补高效习惯

作业总要拖到最后一刻才开始写。写会儿作业,喝口水,再休息一会儿……养成高效的习惯,你会玩得更开心,学得更开心。


1.从半个小时开始练习,在这段时间内,只专心做一件事情,譬如做一篇数学卷子,或者看一本书。


2.把所有可能造成诱惑的东西收起来,或者干脆换个环境。舒适的家不是最适合学习的场所。


3.如果连半个小时都无法坚持,是不是会对自己很失望呢?想想失败的感觉,再想想成功坚持的感觉,遇到诱惑时做个正确的选择。


家长们一定要利用好假期时间
帮助孩子劳逸结合
养成良好的生活学习习惯
度过一个健康快乐的假期~

来源:好教师 贵州教育发布


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编辑|佳佳   校对|木子  责编|洛桑

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