暑假，到底补啥？校长告诉你：这三补很重要
朋友们
你们是不是和成成妈一样
努力把娃的暑假打造成
动静皆宜、学习旅游运动......n不误的模式
怎样才能让暑假母慈子孝还不耍废？
暑假到底该补还是该耍呢？
补，又该补啥呢？
“熊猫智慧家长”特别推出
《暑假龙门阵》
邀请爸爸妈妈们一起来摆一下
成成妈
走嘛，天气那么热，我们几家人把娃儿带到 找个地方凉快一哈?
搞不成！我们要趁到暑假攒把劲！
滚滚妈
成成妈
哎呀，卷那么凶干啥嘛？娃儿好不容易盼来了暑假，咋个都应该好好放松一下噻！
你不懂，网上好多老师都在说，暑假不补就要落后！
滚滚妈
成成妈
你不要又遭智商税了，央视都曝光了，全是套路，都是有的机构制造焦虑，就是割你们韭菜的。
成成妈听说校长们也要给自己娃儿“补”
我去找他们摆几句真心话
看看他们在暑假杂个补的喃
分享嘉宾
成都师范附属小学
万科分校副校长
文陈平
建议家长们戳音频听文校娓娓道来
音频可单独分享，利用碎片时间听起来
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高质量的假期是投入产出比最高的教育投资，我们切不可被贩卖焦虑的思维所影响，因为这可能会影响到我们把假期演变为学生的“第三学期”，让孩子们进入到一个补课、纯粹补知识的阶段。
这个假期我们其实也在补，但没有去做过多的学科类补习。我们首先是补一些不急不缓的烟火气的小生活。
第一是补睡觉。小学阶段孩子正处在快速的生长发育期，每天至少得有 10 个小时的睡眠。
第二是补阳光。一定要保证孩子每天白天有两小时户外活动，帮助孩子维持视力的远视储备。
第三是补亲情。平时上学的时候，孩子和家长大多都是在放学以后，交流的主要话题是作业，一说到作业就容易鸡飞狗跳。在暑假的时候，孩子和家长之间的话题就很多了，比如我跟我儿子每天会一起看新闻联播，因为他是一个小升初的孩子，那我们的话题就会聚焦到一些时事新闻。
首先，是把这学期的作业本、错题本中的错误再梳理梳理。搞清楚这道题背后对应的能力点，以及这道题对应的知识对他下个学期学习起关键性作用的要点，让孩子能够把这些错误梳理一下。这是我曾经的学生，读了清华大学再回来看我的时候，分享的学习方法，当中最重要的就是这种织点成网，让他的知识不断点，通过假期形成结构的一种学习方法。
其次，给孩子在暑期补积淀，就是经典读物、经典文化。我是教语文的，儿子即将小升初，我其实就拿着小学到六七年级语文书必背的那些古诗文，每天来背一篇，背一首，就这样积淀经典读物和经典诗词。暑假时间很长，不用很紧张，每天背一首，背不到的话明天又再来复盘一下，慢慢就补了积淀。看上去并没有在做应试的事情，但是现在语文学科的评价已经越来越走向灵活和大语文观了，这些积淀我们从漫长的假期开始做起，就不急不缓。
再次，关于学科的知识，还要补视野。暑假比较长，家长完全可以给孩子自由选择的时间，去科技馆、博物馆和一些有特色的研学基地。孩子可以去选择他喜欢的内容，在自己觉得合适的时间点去参与，以此丰富自己的阅历，拓展自身的视野。
暑假这么长的时间，我们家长最应该让孩子能够有自由选择的权利，补他自主自律的习惯。
我给儿子采用的是任务清单的方法，简洁明了，让他自己来安排老师布置的各项作业任务，做完一项就打勾。另外一个方法叫做番茄工作法，25分钟一个番茄时间，完成任务后短暂休息5分钟，再进入下一个番茄时间。
孩子在成长过程中一定要有自主选择的权利和本事，而我们做家长的，需要给孩子提供支架和方法。我家是个儿子，从小我和他爸就希望他能够自主选择，包括家里买床单、买洗衣液、买牛奶这些生活用品全部是由我儿子来做主，他去买这个床单，会研究买哪一种棉制品达到百分之多少，什么品牌多少钱，我们就让他去比较、选择、决定。这些都属于成长的大课。
此外，关于兴趣班，儿子自己选择了篮球和英语绘本作为暑假里他愿意去做的事情，我们做家长的任务就是负责接送保障安全。
听了文校长的龙门阵，对于小学生咋个过一个有质量、有益于孩子终身成长的暑假，你们心头有谱了噻！
敲黑板的时候到了
小学阶段是孩子心理成长最长的跨度期，他们既天真但又很实际；他们能耐心专注于所爱之事，也急迫于满足当下的需要；他们内心清澈，明白大是大非，但又糊涂莽撞，无法确定准确的是非边界；他们容易犯错但更善于改错。他们能把具体变成抽象，也能把生动定格成美好，主动、积极、热情是属于他们的心理符号。
下期，成成妈将拜访初中名校长
摆摆初中生暑假咋个科学进补
养娃路上困惑多，整不醒豁
咋办？熊猫有答案！
跟到成成妈一路升级打怪
和智慧爸妈一起抱团养娃
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联合主办方: 成都市教育局 X 成都市广播电视台
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编辑|佳佳 校对|木子、石头
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