如何让孩子不在排斥洗头、刷牙！

父母需要训练自闭症儿童的生活技能之一就是自己处理个人卫生问题；个人卫生包括梳头发、洗手洗脸、刷牙以及洗澡。尽管一般的孩子在5、6岁的时候都能够掌握基本的生活技能，但是自闭症孩子，由于对生活技能中所带有的声音存在感知上的问题，因而他们会万分纠结。然而幸运的是，随着孩子们对于个人卫生用具变得越来越熟悉，完成这些生活技能的难度也随之降低。

训练自闭症孩子梳头

训练自闭症儿童护理个人卫生，可以从护理自己的头发开始。包括学习如何梳头、如何梳自己喜欢的样子以及如何洗头。如果孩子对于梳头比较抵触的话，可能是你使用的梳子有问题。针对这种情况，你可以尝试让孩子在各种各样的梳子中进行选择，直到选出自己最喜欢的一款为止。开始梳头时，你可以让他们先用手沿着梳子移动的方向而移动，让他们感受这个过程，之后，你再要演示如何使用梳子梳头。

训练自闭症孩子洗头

洗头对于自闭症孩子来说是一项巨大的挑战，当然，几乎所有小孩子都讨厌洗头。原因包含了很多，如水的温度、水在头皮掠过的感觉、洗发水进入了眼睛、水进入了耳朵等等。有效克服洗头问题的方法就是不断调整洗头的流程，直到你找到孩子最为满意的一个组合方式，多次尝试，让孩子慢慢能够忍受洗头这件事。

当然，针对洗头过程中的一些小意外，如洗头膏辣眼睛，水会进入耳朵等等，都是可以人为改变的。父母可以给孩子选择无刺激的洗头膏，这样就不会刺痛孩子的眼睛。洗头时可以选择让孩子坐着仰头洗，这样也能减少水流进入耳朵的可能性。

训练自闭症孩子刷牙

刷牙对于自闭症孩子来说，是又一项困难的任务。在刷牙的时候，孩子会觉得嘴里有一种很奇怪的感觉，而这种感觉来自于牙刷的质地以及牙膏奇怪的味道。你会发现，向孩子引入牙刷的一种有效方式是，使用表面带有孩子喜欢的图案的电动牙刷。

电动牙刷产生的震动以及孩子们熟悉的图案，这些会令孩子们觉得刷牙是一件很有意思的事情。一旦你克服了这一困难之后，那么接下来你需要做的就是向孩子解释刷牙的过程，让孩子模仿你的动作，之后一边让孩子自己尝试着去练习，一边讲述步骤。

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生活自理能力的训练是每一个自闭症孩子独立生存的基本前提与保障，也是需要终身坚持的训练方向，更是融入社会生活的前提条件，其最好的方法就是在自然中训练，生活才是最好的课堂，只有利用生活细节对孩子随时随地进行训练引导，才能不断巩固强化，最终达到生活自理，不断融入社会。

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