满载“花青素”的软萌小球，你从没想过还能这样吃！

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樱桃的外表小巧可爱的，特别惹人爱呢！别小看这么小小只的樱桃，其实它的营养也是水果中的佼佼者！

樱桃中，除了β-胡萝卜素的含量比较高之外，它还满载“花青素”。樱桃的颜色越深，花青素的含量就越多，像是这样深紫色的樱桃，它的抗氧化作用也越强。

除了直接吃，把樱桃自制成罐头，夏天用来消暑也不错哦！晶莹剔透的红樱桃吃起来酸酸甜甜，冰凉爽口！是不是已经馋的流口水啦~~

小宝宝的肠胃功能比较弱，建议一次不要吃的太多哈！

樱桃罐头

食材：樱桃适量，白糖少许

烹制方法：煮

是否搭配主食：可作为宝宝的甜品

参考月龄：18个月以上

难易程度：无难度

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。

＊ 图文菜谱 ＊

1.  准备食材：樱桃适量，白糖少许。

2.  将樱桃用清水浸泡洗净。

3.  用筷子或者硬一点的吸管把樱桃核顶出来。

4.  像这样去除樱桃核还是很整颗的样子。

5.  把少许糖和樱桃一起放进煮锅中。

6.  加入适量清水。

PS：清水的量要根据樱桃的量来定，我这次做的比较少，大概能将樱桃没过即可。

7.  把水大火煮开后转小火继续煮2分钟即可。

8.  在锅中加入几滴柠檬汁，就可以出锅了。

9.  煮好的樱桃罐头，可以趁热放进玻璃罐中，盖上盖子，放进凉水中镇凉，放进冰箱储存即可。

10.  这样自制的小罐头，携带方便，吃着也方便，想吃的时候室温缓一下，倒进碗里，让宝宝用勺子舀着吃吧！

11.  晶莹剔透的红樱桃吃起来酸酸甜甜，一下子就口齿生津，冰凉爽口的感觉简直忍不了啊有木有！

神奇的甜品让宝宝心情棒！！

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