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烈日下的花

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过节就要吃上这一口,这么诱人,你可别跟宝宝抢起来!

小思妈妈 小思妈妈营养餐 2020-11-17

微信公众号:小思妈妈营养餐

私人微信号:xiaosimama008

专注幼儿食谱、营养配餐

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又是新一年,在过去的一年里宝宝吃饭吃的好吗?看着宝宝们都在茁壮成长,小思妈妈也特别开心。也很谢谢大家在这一年的陪伴和支持。


岁末年初,我家都会包饺子吃,相信很多地方也都有这样的风俗吧,来来来,小思妈妈非常应景把这个玫瑰花饺子的做法发出来,假期时间充裕的话你也试试吧。


最近跟一位白案师傅偷师学了两手(厨师被分为红白案,白案是专门负责面点的师傅),最新的作业就是这么漂亮的花样水煎饺啦,做法简单容易学会,姐妹们可以试试看呀!



饺子的馅料,姐妹们可以自由发挥哈,想吃什么馅就包什么馅的哈。平时我也很少吃煎制的食物,这次的煎饺是水煎的方式,所以相比之下不会太容易上火,吃起来也很软,姐妹们可以放心给宝宝吃哈~



玫瑰花水煎饺



食材: 葱姜适量,猪肉40g,香菇1朵,面粉100g。

烹制方法水煎

是否搭配主食可以作为宝宝的一餐饭

参考月龄:2岁以上

难易程度:中等难度

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。


* 图文菜谱 *



1.  准备食材:葱姜适量,猪肉40g,香菇1朵,面粉100g。


PS:这次做的馅料是猪肉香菇馅的,姐妹们如果想要给宝宝调个味,可以再加点虾皮粉味道也很鲜美。



2.  将猪肉切成小块。


PS:因为宝宝吃的馅料里我一般不加料酒,所以如果是去腥的话,我会在猪肉里加上姜片,用温水再浸泡一会(大约30分钟)这样做的去腥效果会好一些。


猪肉可以选择稍微瘦一点的肉给宝宝吃,但是为了让宝宝吃起来不柴,可以稍微加一点肥肉在里边哈~



3.  将猪肉块沥干水分后放入搅拌机中,搅打成细腻的肉馅。



4.  把搅好的猪肉馅放到大碗中备用。


PS:如果家里没有搅拌机的话最好用刀细细剁馅,咱们自己做的肉馅比较卫生放心些。


一般猪肉馅打的越细越好,这样吃起来也很细腻哟~



5.  把葱花准备好备用。



6.  烧一锅开水,把香菇焯一下。


PS:香菇的小伞下面有很多褶皱的部分,容易残留泥土和脏东西,咱们最好用开水把香菇焯一下,这样更干净些哈!



7.  将焯好的香菇放凉后切碎。


PS:如果是小宝宝吃的话,可以把香菇切的再碎一些,避免宝宝噎到哈!



8.  将准备好的香菇和葱花加入放猪肉的大碗中,加入2滴亚麻籽油。


PS:一般馅料里加入少许植物油,能让做出的馅料更滑嫩一些。我一般都是加入亚麻籽油,吃的比较健康,而且亚麻籽油中含有α-亚麻酸,其实不仅仅拌馅能用的上,平时在宝宝的粥里,面里,汤里都可以加上1、2滴拌着吃,还能促进宝宝的大脑发育。


如果姐妹们没有的话,可以用玉米油,压榨的葵花籽油,橄榄油这样的普通植物油来代替哈!



9.  用筷子把馅料混合均匀,这样馅料就做好了,用保鲜膜馅封住备用。


PS:小宝宝吃可以加点虾皮或者自制的虾皮粉来调味,不仅能提鲜,还有补钙的效果。如果是大宝宝吃的话,还可以加上少许盐和宝宝无添加的酱油调味。



10.  在面包机中加入100g面粉,倒入50g清水,启动和面的功能,选择20分钟,把面团和好。


PS:面包机和面比较省事,所以我就偷个小懒。如果姐妹们家里没有,也可以用手来揉面哈!


和面的程度要达到盆干手干,没有粘黏的感觉,如果觉得面团有点稀 ,可以适当增加面粉哈!



11.  面团拿出来,按一按没有粘黏的感觉,然后揉成细长条(大概是1元硬币这么粗),用刀一个个的切成小面剂子(切成的小块面叫做面剂子),之后把切出来的圆形横截面向上摆好,在上面撒上面粉(防粘),再用手轻轻压扁。


PS:别忘了随时在面案上撒上面粉,防止面团粘在面板上。


切剂子的时候可以切一刀,然后转一下面团,这样切出来的剂子会更圆,白绿的颜色也更加均匀,擀出的面皮才好看。



12.  如果想做的更好看,可以把面团做成两种颜色,我之前用菠菜榨汁做成翡翠色,姐妹们也可以用红心火龙果榨汁做成粉色,这样做出的花瓣是不是更好看呀!


具体做法是这样的:同上面步骤一样,把面团分别和好揉成细长条,以绿色为例,将绿色的面团用擀面杖擀薄,再将白色的面揉的稍微细一些放入到绿色的面皮中,包起来。然后用刀切成小剂子。



13.  这样擀好的饺子皮就是白绿相间的这样了。是不是很好看呀!



14.  把饺子皮擀好。



15.  拿出5张饺子皮,一个叠着一个的像图上这样排好,再把肉馅铺在中间的一条上。


PS:肉馅不要铺的太多,要不然很容易露馅哈~



16.  再一张一张的把饺子皮对折,捏好。


PS:对折饺子皮后,最好用手指把两张饺子皮捏合一下,避免散开的太大,否则会露馅哈!



17.  再从头开始,将饺子皮这样卷起来,就可以了。



18.  反转过来,把花瓣再整理一下就做好啦~


PS:我也试着不捏合,那样的花瓣开的很大很漂亮,但是做好后就有些露馅了!



19.  在锅中刷少许油防粘,油热后,将饺子放入锅中小火煎5分钟。


PS:一定要小火煎哈,否则很容易把面煎糊。我大约煎了5分钟,面底比较结实,推一推确认不沾就可以了。



20.  在锅中加入少许清水。


PS:我做的饺子比较大,所以加入的清水也多一些,这样能确保饺子能够熟透。



20.  盖上锅盖,继续小火焖10分钟,把饺子焖熟,把锅中的水焖干为止。


PS:可以稍微多焖煮一会,焖的时候火候一定要小一些,确认熟透再给宝宝吃哈!



21.  我猜你把这么漂亮的花型饺子端上桌,一定能受到家里人一致好评哒!





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