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hi，小姐妹们晚上好呀，这里是你们的囤囤~
说起最让女生困扰的皮肤问题，痘痘肯定是名列榜首，真的要多烦有多烦，影响颜值就不用我多说了吧。
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尤其是那种大面积的痘痘，搞得整张脸都红红的，有时候连化妆都遮不住，好多姐妹都因为这个问题很不自信！
我就不信有人从来没长过痘的，就算你是那种妈生好皮，也难免有个姨妈痘啊，熬夜痘啊，过敏痘啥的吧，今天这期，只要你会长痘，就一定对你有用！（就这么狂）
首先就是长痘千万不要用手去挤，真的后果很严重！
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作为一个经历过疯狂烂脸，到现在皮肤状态基本稳定只是偶尔局部冒痘的“战痘星人”，下面这几个都是我真的，家中必备！良心安利给各位长痘的姐妹！
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跟你们说过很多次啦，每次都说你们就知道洁面到底有多重要了吧！像是痘痘、闭口、皮肤敏感...很多时候都是因为过度清洁导致的皮肤屏障引起的。
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所以我们平时没化妆选择一款温和的氨基酸洁面就足够啦，瑷尔博士家的东西我回购过好多次，最爱的就是他们家这款洁颜蜜！
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一般我们用的氨基酸洁面都是只用氨基酸做表活，这款可不一样！采用的是“双重氨基酸+APG葡糖苷”表活。
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APG葡糖苷比氨基酸还要温和，同时清洁能力也比氨基酸强，一般的防晒什么的用它洗就完全足够了！赶紧扔掉你手上那些皂基还有氨基酸复配皂基的洁面！
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除了采用很温和的表活之外，里面还添加了福瑞达集团的专利玻尿酸和益生菌，洁面的同时温和保护皮脂膜，敏感肌用起来毫无压力！
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使用感也是一绝！洁颜蜜这个名字真的起得太合适了，一般的洁面不都是膏状的，这款的质地流动性超棒，像水一样。
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用的时候挤两泵稍微揉搓一下就能起泡，泡沫不是非常非常多的那种，但是很密，能最大程度减少洗脸过程中对皮肤的摩擦。
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关键是上脸的时候你能很明显的闻到一股芬达汽水夹杂着甜橙的味儿，我真的是爱到欲罢不能，每次洗脸都是一种享受啊！！！
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还有很重要的一点是瑷尔博士是福瑞达旗下的品牌，科研背景这块你们懂的，价格也是平价到不行，120ml日常价才68块，遇到活动就更不用说了，买了你一定会回来感谢我的！
「购买方式」
Dr.Alva瑷尔博士洁颜蜜
参考价：120ml/68元
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淘口令【￥1FfoXnErdje￥ 】
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长痘痘的姐妹一定离不开痘痘贴这个东西！虽然我不是那种，长痘大户，但是这些年尝试过的痘痘贴也不在少数了，最最最喜欢的就是这个SNP的~姐妹们一定要认准这个包装，他们家也有出其他的但是完全没这个好用！！！首先它是有分日用和夜用的，日用的整体就更偏透明一点，更薄，主要是为了隔绝彩妆和空气中的脏东西，让痘痘不容易感染发炎。夜用的虽然看上去丑了一点，但是能在你睡觉的时候发挥作用，舒缓炎症泛红还能隔绝床单枕套上的细菌，就是让人很安心的存在啊。
还有重点！这个日用是真的隐形啊姐妹们，素颜的话社交距离基本上就看不出来，它是中间稍微厚一点边缘很薄很薄的那种所以上妆也完全不会出现翘边的情况。
小细节啥的方方面面都设计的很到位，半工设计拿取的时候就很方便，不容易产生损耗。还有各种不同的尺寸可以根据痘痘的大小来选择~
成分啥的也是没得挑，用它的时候我能很明显的感觉到痘痘痘印比以前好的速度都快了很多，建议姐妹们人手必备，毕竟谁还没个长痘的时候呢！
「购买方式」
SNP痘痘贴
参考价：99元/4包
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淘宝搜索【SNP官方旗舰店】
这个生成不了淘口令wu wu wu～
对于外部环境引起的爆痘，刷酸其实是一个挺好的办法。通过改变皮肤表面的酸度，来帮助清除多余的废旧角质，促进皮肤细胞的正常代谢。因为一个完整的皮肤代谢周期需要28天，而我们的皮肤是活的，外界环境的改变和不良的生活习惯（熬夜等），都会影响代谢周期。老废角质一旦堆积就会造成毛孔堵塞，导致皮肤出现闭口痘痘暗沉等问题。这时候就需要给皮肤一点酸，促进老废角质层剥落，形成新的角质层。一般美容院还有刷酸产品用的比较多的就是杏仁酸，比较温和。但是杏仁酸分子量大，它只能作用于浅层角质，如果想要效果更好的话，还是要选用复合杏仁酸哦。我刚开始刷酸的时候用的就是这款Dr.Wu杏仁酸温和焕肤精华，这款精华液使用的就是[5%杏仁酸+2%水杨酸+1%焦葡酸]的521复合杏仁酸，能够全面作用于角质层浅、中、深层，更加高效得改善痘痘问题。质地是像水一样清爽的类型！所以吸收速度很快，三两下就都被皮肤“吃”进去了，后续再涂水乳什么的完全不会油腻，使用感巨赞啊！一般刷酸之后都会出现皮肤干燥的问题，DR.WU8%杏仁酸里面就含有复方沙漠植物萃取、积雪草、维生素B5等成分，可以缓解刷酸后皮肤的干痒不适。 从水分测试仪上的数值就可以很直观得看出来，它的补水效果还是很不错滴~
酸类产品多少还是会刺激皮肤的所以针对这款精华给你们准备了一些小tip，贴心就完事儿了！
「购买方式」
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淘口令【￥u0a2XM1F232￥】
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外用的基本上都给你们安排到位了，还有一点你们很容易忽略的就是内服，尤其是反复长痘的姐妹！
熬夜加班、饮食习惯差、压力大都会导致我们体内菌株失衡，只有调整好身体内在的环境，才能从根本上解决长痘的问题呀。
我自己最近在吃的就是Natures Aid 美容益生菌，有一说一这效果真的是肉眼可见吧，吃了一段时间真的很少再冒新的痘痘了！除了脸上的痘痘相信背上长痘的姐妹也不在少数吧，位置特殊不好护理放任不管只会越来越严重，反反复复留下痘印露背的衣服都穿不了！吃了一段时间这个连我背后的痘痘粉刺闭口啥的都好了很多，真的是意外的惊喜！可能有小姐妹好奇，长痘为啥要吃益生菌？我这么一查，确实有科学依据！但是也并不是随便什么益生菌都能达到抗痘的效果的！Natures Aid 美容益生菌添加了罗伊氏乳菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌~三种益生菌协同作用于肠道和皮肤菌群，身体内部菌群健康了，各种皮肤炎症像是脸上背上的痘痘粉刺、鸡皮肤、酒糟鼻自然而然都能得到缓解啦。除了三种有效益生菌之外小蓝菌还额外添加了很多对皮肤友好的矿物质和维生素，提高皮肤的抵抗力、帮助抗氧化和胶原蛋白合成。所以就算不长痘，平时经常熬夜或者皮肤容易敏感的姐妹也可以给自己安排一下哦，办公室跟我一起给你们当“小白鼠”的姐妹吃了一个月下来都觉得发质和皮肤都有变好，也算是额外小惊喜啦~让我这个处女座强迫症很有好感的还有这个包装！独立的药板真的比一般的益生菌要干净很多也方便随身携带，胶囊耐胆汁耐胃酸，里面的活性菌可以顺利到达肠道，你吃下去就一定能发挥作用！安利给你们吃的东西我真的是很谨慎！特意去“调查”了一番这个品牌，结果人家是妥妥的专业＋靠谱！还曾2次获得英国<年度益生菌大奖>- 天然成分大奖！注意事项什么的都给你们安排上啦，我是不是很贴心！总之就是反复长痘、皮肤粗糙容易敏感的姐妹必须盘它！（本品不可代替药物）
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今天终于把你们催了好久的痘痘肌攻略安排上啦，真的是我舍不得分享给别人的宝贝！对了，最重要的就是要规律作息，早点睡觉！晚安~
「今日话题」
痘痘给你带来过什么困扰？
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