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昆仑穴: 缓解头痛、腰骶痛、脚跟肿痛
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【取穴位置】
在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
【解剖位置】
有腓骨短肌;有小隐静脉及外踝后动、静脉;布有腓肠神经。
【功能主治】
头痛,项强,目眩,癫痫,难产,腰骶疼痛,脚跟肿痛。
【穴位配伍】
配风池治头痛、目眩。
【穴位治法】
直刺0.5~0.8寸。
【附注】
(l)足太阳经所行为“经”。
(2)《针灸大成》:“妊妇刺之落胎。”
请珍惜和感恩和你谈养生的朋友!
他就是你的贵人!
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中医建议:哪怕一个星期或一个月抽一天来学习中医养生保健知识,自我保健、家庭保健都是更好选择,也是一种责任态度。