学生“荟”萃 | 当代年轻人的过冬图鉴，你中招了吗

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冬是慢慢入的，冷是突然的，越是寒冷的天气，一点点温暖都值得满足。

要温度也要风度

有些爱美人士，明明已经招架不住早晚的寒冷，早早穿上了厚大衣厚外套，仍要倔强的露出脚踝。

既然岁月留不住，天冷就该穿秋裤

有些曾经对秋裤“丑拒”的人，如今不用提醒就主动穿上秋裤。美丽“冻”人不明智，暖和才是头等大事！

床以外的地方到处都是远方！

到了“寒冷”的宿舍，被子是唯一的依赖。宁愿在被窝里憋气，也不愿出来透气。离开被窝基本是不可能的，除非——尿急！

交通靠走，取暖靠抖

降温之后，出门在外，御寒全靠抖，能步行到达的地方，绝不干站着等车。走路还能取暖，站着只会冻惨。

食补功效好，驱寒又养膘

没有什么寒冷是一顿火锅解决不了的，如果有顿不够，那就再来一顿。毕竟花椒辣椒可以驱寒除湿，肥牛肥羊可以暖身益气。

沉迷泡脚，养生还防老

为了抵御寒冷的冬天，年轻人也开始加入了“泡脚大军”。泡脚的间隙还能玩手机，岂不美哉！

冷风中吃冰，痛并快乐着

降温算什么，穿着羽绒服吃冰棍才是最后的骄傲。大冬天里吃冰棍，咬一口，真得劲！

当然，无论如何过冬，这些事还是要注意！

①防寒保暖，足、腹、背、腰、关节等部位需格外注意；

②冬令饮食，应避寒就温，营养以增加热能为主；

③冬季锻炼，不宜太过激烈，晨练时间宜迟不宜早；

④冬季疾病，感冒和心脑血管病相对高发，需格外注意。

图/来源于网络

文/来源于网络

排版编辑/张一菡

执行编辑/杨士成 解晓洋

责任编辑/马宝林

审核/唐斌

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