大盘遇强支撑加仓，如何克服追涨杀跌？
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如何再次抄在低点？怎么才能克服情绪影响，加强执行力？
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A股市场：
昨天大盘小幅回调20点，到了20日线支撑的3250附近，之前的重要低点3266收盘。今天大盘开盘后再次回抽最低3252之后拉起，上午最高3295，午间收盘上证指数3278点， 涨幅+0.36%。深成指涨幅+0.90%，创业板+1.40%，科创板+0.88%。两市成交量1.37万亿，比前一天放量近2000亿。估计全天也会超过2万亿，目前是放量反弹。
上午两市合计3459只股票上涨，1775只下跌。涨幅10%或涨停以上的有近200只，热点非常多，下跌-9%以上或跌停的只有4只。市场中位数+0.80%。港股午盘+0.47% 。
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大盘走势与操作策略 ：
我们前天文章：一回调，装神弄鬼的就来了。中明确分析过大盘，并制定了回踩20日线加仓的操作策略：
下方20日线已经到了3238这个之前重要3240附近位置，明天就超过3240，如果这两天真回落到20日线重要支撑，又是一个短线加仓低吸的很好机会……如果这次回踩到20日线附近，正常没有太大意外因素干扰的话是会有较强支撑，也会支持大盘再次向3331-3340的近期高点反弹冲击。 飞人看盘，公众号：飞人看盘一回调，装神弄鬼的就来了。
昨天9点半刚一开盘，我就在读者群里和大家提示当日的操作策略是回踩加仓：“20日线已经到了3256，回踩就是逐步加仓的机会”。
并且在大盘回踩到20日线的时候，从中午到下午2点20之间多次提示，并且给在战战兢兢中加仓的朋友吃定心丸：
”回踩到20日线了。昨天文章不是说了吗？跌到20日线企稳可补仓呀。3250左右买进也不能说早，就是到位加仓，理性操作。20日线正常会有支撑的。“
而今天上午很明显证明了20日均线确实有较强支撑，大盘今天受到支撑很快脱离了昨天的低位震荡区间，开始普遍反弹，昨天我们及时分享在3250附近加仓的策略可以说短期又买在了波段的最低点上。
及时加仓的朋友又受益了，是不是应该对又双叒叕一次精准把握波段低点文末给点奖赏？更好的激励我们继续以后分析和分享精准度高的操作策略。谢谢大家。
而目前大盘反弹目标还是上方前期高点3330-3340附近，到这里可能短期有震荡，但也还是有望之后突破，继续往3437的缺口位置反弹的。所以目前的操作策略就是20日线低吸加重仓之后，短期持股反弹的阶段。
在这个阶段，当然可以按照个股的节奏进行操作，整体仓位保持高位，大盘目前风险不大。
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热点板块
今天上午热点涨幅前列的是多元金融、信托、房地产相关、光伏、教育、券商期货、风电、软件、AI、华为、建材等。板块涨幅都超过2.5%，400多个板块有80%以上都是上涨的。市场普涨态势明显。
今天跌幅前列的是非金属、贵金属、中船系、农药、厨卫、农业类、钛白粉、造纸、橡胶、银行、燃气、中药、食品类，白酒、家电、转基因等。只有30多个板块小绿，只有前两个跌幅超过-1%，其他都是微跌。
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如何克服追涨杀跌？
大盘今天如预期的到位反弹，我们的策略也执行顺利，抄底加仓，持股反弹。在群里碰到有个年轻读者朋友的困惑：
有没有什么办法能克制追涨杀跌呢？我感觉很痛苦，但是我想不到什么靠谱的解决办法。就是我今天追涨杀跌了，虽然结果是赚钱的，但是我的操作是错误的。就是我原本两个持仓好好的，我昨天晚上也有预案，但是今天我没忍住追涨杀跌反向做T了。更让我心态崩溃的是我在操作的时候我是知道我这么做是不对的，但是我就没忍住操作。
我先回了一句：
克制住情绪冲动，不容易，修心吧，慢慢来，加强理智。
就你说的我都懂，我自己的预案站在事后看，其实准确率很高，但是我好多次因为我没控制住我自己，导致反向做T，追涨杀跌。可能我一波下来如果不做这些我能有30%利润，但是我一操作就给回撤到15%了
我不是经常说嘛：做股票专业分析水平占一半，执行力占另一半。哪怕分析水平再高，心理情绪干扰导致执行不力，也一样不及格。
加强执行力，抗情绪干扰，这事涉及到自我情绪控制和自控力问题，是心理问题。能理智战胜感性就会改善一些，如果总是感性战胜理性，那就差，就很难管住手。
还是那句话，不要冲动的情况下去操作，管住手。每次操作之前深呼吸，冷静一下，想想是不是还有更好的机会
知易行难，克服贪婪恐惧，道理就是这六个字谁都懂，想做好，不容易。
道理我都懂，但是我找不到我这个情况的成因。就是我感觉我一拳打在棉花上，我不知道我到底是哪里的问题，导致我执行力不够。真想明白之后执行对我来说不难，我觉得最难的是找到问题所在并找到解决的办法。
我和你们说说我当时的心态。我当时的心态就是，我的理智告诉我这个地方应该重仓买，而且理智看我看好，而且我统计过，我买的股票只要是一日游的就亏钱，只要我能拿住了5天以上，我70%概率是赚钱的。但是我当时感性就特别特别怕，我感觉好难突破自己追涨杀跌这个点
总是克服不了情绪，别人能怎么办？找个人来把你账户密码改了？
所以做好股票要修心么，克服情绪干扰，修炼自己的心态。心如止水，理性战胜感情。年轻人不如中老年人能控制情绪。经历的少也是一点，经历多了也不叫麻木，情绪就不那么激动了。会看淡一点
你要是真这样还是有能力的，下一步就是修炼控制情绪，加强执行力。反正年轻，用个几年甚至五六年修炼好都没问题，来日方长，修炼好了心态，加上一直学习提高专业水平，以后会有光明的钱途
长期能在A股市场里不亏就已经超过80%的人了，能赚点就已经是10%的精英了
这时候，有个群里朋友建议：考个投顾证去做收费投顾。
如果实在一直解决不了自身情绪干扰操作，但理智的时候分析水平还不错，那这也是一条职业途径。
我是知道我是有才华的，所以我现在尽管在A股痛苦但我还是不死心。所以我真的无法接受这条路，我来A股的目的就是想有朝一日干翻全场的。现实与理想的巨大落差，哪怕是目标一降再降，依然没法实现，还是很痛苦
金融市场是现代市场经济发展到高端的产物，是资本运作的平台，全球的精英，各行各业的赚钱的都在这里，你应该也知道，金融市场的专业投资者都是高学历，高智商，名校毕业的精英居多。这是全世界最聪明的人都在这里，你要在全球精英汇聚的平台干翻全场，而且机构多是精英团队作战，甚至大数据量化，AI助力，先掂量一下自己智商有没有过200。
别要求太高。当然，你要是天资卓越，好学上进，加上自身修心以后能有巨大进步，成为一个优秀投资人，甚至加入专业投资机构成为一个优秀投资机构都是可能的。
脚踏实地，一步一步来，一个一个问题解决，一点点增加经验，提高水平
目标可以远大，但路要一步一步走
其实我经常遇到新股民，或者不是长年在A股里的，最近一个月井喷反弹重新回来的投资者遇到很难控制住自己情绪，追涨杀跌的问题。
比如遇到某个读者，不管我的操作策略是加仓还是持有，他都要反复问反复问，说过一次一会又问，好像必须要改成他恐惧贪婪心态的冲动感觉的策略。就是持股时很难战胜情绪的干扰。
有一个道理我之前也说过多次。无论做什么工作要赚钱，肯定是难受的，要付出辛劳，付出时间，付出情绪成本的，才能换来收益。
有哪一个工作，每天高高兴兴，不累，不难，不耗时间，还开心，毫无情绪成本和心力、精力的付出，还赚钱，甚至赚大钱。有这么好的事，告诉我一个呗？咱也去。
做股票也一样，对抗自己的贪婪恐惧心态是很不容易的。而这样付出了，感觉难受了，劳累了，劳心了，才可能获得收益，才可能理智战胜感性，加强执行力，才可能真能赚到钱。这是对你付出的回报。
所以你感觉操作的时候，理智很对抗自己的情绪，很难受，做起来很难，这就可能是对了。就是要付出这种劳心，情绪的成本，才有可能赚钱。
如果追求快乐开心，那是消费，是花钱，也就是亏损。去游乐场就是跟着情绪走，花钱买开心啊。如果在股市也跟着自己情绪走，那也经常会花钱买开心。心里舒服了，解脱了，可钱亏了。
您说是不是这个理？所以，当冲动的时候，深呼吸，冷静一下，想想对抗情绪干扰是为了做对盈利，而顺着情绪则大概率可能会亏。这样是不是能理智更占上风一点，是不是能冷静一下，控制住自己冲动的手？
时刻不忘：克服贪婪恐惧，知行合一，才能成为少数赢家。
以上这些内容大多数都是我这两天在读者群里盘中分析发的，之后再集合成发送文章的有点晚，可能错过最好的操作机会，而且不是全部。
点击文章下方喜欢作者，赞赏同时附言提问，一定会回复的。或者赞赏第二档以上可进读者群时时分享分析和策略，大家互相学习。
有关大盘都说完了，股市无神，谁也都会有错的时候。欢迎读者朋友们批评指正，最后祝大家都能回避风险，取得良好收益。
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飞人是资本市场资深人士，投资二十多年经验，专业从业十八年，阳光私募基金总监、基金持证从业高管。“飞人看盘”为记录分享个人策略操盘、仓位、分析研判观点的日记。专业，长期对市场波动和板块热点节奏把握准确率高。欢迎关注：
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