心理专栏|嗨，大一宝子们，你的“桌贴”贴了吗？

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嗨，大一宝子们，

你的“桌贴”贴了吗？

为进一步畅通学生心理求助的渠道，打造一个“倾听、倾心、支持、支招”四位一体的心理健康教育平台，做到“聆听你的心声，我们一直都在”。10月23日，海洋科学与水产学院心理辅导员李寒梅、心理协会以及2023级全体新生心理委员于海洋南楼210召开“心理桌贴进宿舍”的会议。

会议开始，李寒梅老师讲解了粘贴心理桌贴的意义以及注意事项；然后，心理委员针对“心理桌贴进宿舍”这个活动进行提问，李老师为大家依次解答；最后，心理委员领取各班心理桌贴，利用晚自习时间向同学传达会议精神并将桌贴分发给各班同学，同学回宿舍粘贴心理桌贴。

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通过“心理桌贴进宿舍”这个活动的开展，希望学生都能意识到“心理健康是一种主动的自觉”，我们可以主动培养和建造自己的心理防弹衣，为逆境、创伤和生活挑战做好准备、主动求助。

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图文来源|海科院心理协会

责任编辑|张昀卉 肖湛饶

审核|陶启文

终审|唐振新 朱小明 李寒梅