5月是一个关于爱的月份
在经历了520花式秀恩爱之后
525
让我们来爱自己吧~
5月25日是全国大学生心理健康日，“5.25”谐音为“我爱我”。提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是是：关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
525比520重要哦
因为
不爱自己
怎么去爱别人呢？
生活的确有的时候会出现一些“小确丧”
但是那又怎样？
多给自己一些爱，生活最重要的就是开心啦~
抓住生活中那些容易让人开心的小事
比如半个月之后终于到货的快递，炎炎烈日下与即将融化的海盐味芝士冰淇淋的争分夺秒，懒洋洋打着哈欠的大院的小黄猫，比如虽然今天称体重胖了但是你依旧很可爱……
525 物理学院朋辈告诉大家如何爱自己
物理学院朋辈是物理学院一支促进相关朋辈工作的队伍，秉承着“让心灵影响心灵，用生命影响生命”的理念，引导青年学生清晰认识自己、合理规划未来、积极并快乐地成长，鼓励青年学生传递积极的人生观、协助同学在情绪及人际关系上得到发展，培养青年学生的社会关怀及社会服务意识，为社会输送和培养“德才兼备、家国情怀、领袖气质”的优秀人才。
“朋辈互助发展”计划制定多角度多层次的培养体系，帮助学员在助人技巧、自我认识、情绪感知、压力管理、人际关系处理等方面得以提升。
物理学院朋辈以朋辈为核心成员，心理委员为主力，对学院学生展开相关朋辈工作。包括以各个班级，青马学堂，新生破冰，学生骨干培训等多方面培养。
微笑互助，共同成长
微笑征集令，留下有爱的瞬间
活动一
内容介绍：
班级上传展现班级互助、良好班级氛围，体现关爱自我，了解自我，接纳自我的照片、视频等任意形式材料，并对材料进行相应的文字性描述，以“班级➕525”为邮件主题打包相关内容后发送到514323465@qq.com邮箱，提交数目无限制。
评判方式：
将通过官方推送进行投票，投票的排名成绩将占总成绩的40%，另外的60%由学院老师以及物理学院朋辈进行评定，最终得到最佳班级，同时最多票数的将被评为最具人气班级。
奖励：
1、最佳班级将获300元的奖励基金
2、最具人气班级将获100元的奖励基金
3、最佳班级和最具人气班级将会在物理学院团学联“班级竞技”活动中有加分
活动二
活动内容：
微笑可能是表达爱最美的语言，为了寻找那一抹微笑，重拾那一片唤醒了盎然生意的阳光，我们将在校园里记录每一张灿烂的笑脸，去点亮每一颗灰暗的心。
5月25日，我们在亲新广场为过往的你们拍摄微笑照片，并在“中山大学物理学院”公众号进行照片评选投票，6月1日发布结果。
奖励：
根据投票结果评选出一等奖、二等奖、三等奖。
一等奖（1名）200元奖金
二等奖（1名）150元奖金
三等奖（1名）100元奖金
525
爱自己吧
【主办单位】
中山大学物理学院
中山大学心理健康教育咨询中心
【承办】
物理学院朋辈团队
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文稿，编辑：物理学院朋辈团队 徐菡
审核：曲翔