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泸州市总工会心理健康讲座走进四川天华集团
7月23日下午，泸州市总工会心理健康讲座走进四川天华化工集团股份有限公司。西南医科大学心理学副教授、泸州市心理学会理事长、在读博士游向宇应邀为四川天华集团专、兼职工会干部带来一场关于心理健康知识的专题讲座。
在一个半小时的时间里，游教授以《情绪管理、压力疏导和职工心理健康活动组织》为题，采用专业知识讲授和现场互动启发等教学方式，耐心细致向化企职工讲解压力发生的规律、如何进行情绪与压力管理、影响压力感受与情绪反应的原因等心理学知识。并通过课堂互动小游戏，引导大家运用情绪管理、转换心态、改变认知。鼓励大家在工作生活过程中养成好习惯，培养积极乐观的心理健康理念，从容面对工作生活压力。
四川天华集团党委副书记、纪委书记、工会主席陈雪梅在讲话中表示，希望通过这次讲座，激发大家对心理健康的关注与重视，将所学知识运用到实际工作生活中去，不断提升自身的心理素质和抗压能力。同时，天华集团工会也将以此为契机，不断开拓职工心理关怀工作的新模式，为建设和谐、幸福、快乐的健康企业贡献工会力量。
聆听讲座后，四川天华集团安全环保监管部兼职工会干部熊小玲表示，授课老师专业的讲解不仅让自己学到实用的心理调整技巧，还感受到了集团工会对职工心理健康的关怀。今后，我将更加注重用阳光的心态去面对工作和生活。
供稿｜黄贵春
编辑｜张其富
二审｜何 艳
三审｜朱 琪
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