WeChat ID hyrtvmsyx Intro 河源广播电视台《民生一线》栏目是河源地区一档舆论监督类民生新闻节目，每周一至周六晚河源综合频道20点首播。爆料电话： 0762-2226222 18807628886 河源地区一档舆论监督民生新闻栏目，爆料电话： 0762-2226222或188-0762-8886 现在正是菠萝上市的季节，大街小巷都出现了很多卖菠萝的小摊，吸引了不少市民的光顾。不过，菠萝要怎么吃才是健康的？         大家好，没错，我就是菠萝。现在满大街都是我的身影呢，酸酸甜甜就是我！你绝对没法抵抗我的魅力。         我含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质，另外还含多种有机酸及菠萝酶等，可是营养丰富呢，不过大家还是适合而止，不要太爱我噢！ 有医生就表示，菠萝虽然好吃，但是里面也有一些成分，可能给人体带来麻烦。例如，菠萝中含有的“菠萝蛋白酶”是引起过敏反应的物质。此外，菠萝还含有两种物质：一种是甙类，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。另一种是羟色胺，它是一种含氮的有机物，有强烈的使血管收缩和使血压升高的作用，吃多后直接的反应就是头痛。         所以，在食用新鲜菠萝时，最好将菠萝去皮切成片或块，放在开水里煮一下再吃。如果为了保持菠萝的新鲜口味，可以放在盐水里浸泡30分钟左右，再用凉开水浸洗去咸味。         因为菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，可以分解体内的蛋白质，对口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，如果吃菠萝前不用盐水泡，会让人有一种麻痹刺痛感，盐水可以浸出甙类。 ◆ ◆ ◆ 哪怕吃货，也有惹不起过敏的时候。 记者 | 杨海  朱晓理 编辑 | 张玲玲 这样的仙塘大道，司机都被“坑”怕了 马上就五一啦  回家的车票都掌控好了吗？ 整个市区已覆盖视频监控网  什么设备这么牛？！ 长按二维码关注 河源民生一线 Author requires users to follow Official Account before leaving a comment Write a comment Write a comment Loading Most upvoted comments above Learn about writing a valuable comment Scan QR Code via WeChat to follow Official Account