河源10岁男童竟患结石 你家孩子该如何预防?快戳!
前几年,“毒奶粉”事件曾引起全国多省份出现了几千例小儿肾结石病,令许多家长忧心忡忡。实际上,近年来结石病患者也是越来越“低龄化”,对此,有专家就表示,儿童胆石症的发生其实是可以避免的,家长应从小培养孩子养成良好的生活习惯。
小张住在东源县柳城镇,今年只有10岁。由于孩子右腰腹部出现不适,家长便赶紧把他送到了医院做检查,没想到,医院的初步诊断竟怀疑孩子得了结石?!
将信将疑的家长又将小张送到了河源长安医院做进一步检查,最终孩子被确诊为“右输尿管小段结石”,大概有1公分左右。这个结果可让家长大吃一惊!!
梁医生表示,如今儿童结石症患者日渐增多,引起病例增多的主要原因,一方面是含三聚氰胺配方奶粉,导致患肾结石的婴儿突然激增;另一方面,家长在注意营养补充时没有把握营养均衡的原则,过份注重补钙和维D都会引起结石。对此,家长应从小培养孩子养成良好的生活习惯。
“由于南方气候、饮食和水的关系,我们还是要多喝水。不过喝水也是有一定的讲究,不是要喝无限的水,要保证小便量在1500到2000毫升,可以预防任何结石,其实最好的喝水方式就是凉白开水就行了。”
结石,简单说来是由于人体环境失调,导致代谢产物在体内累积,久而久之就产生了结石。现在结石发病率越来越高,主要是由于现在人们的生活节奏快,饮食不规律,所以,预防结石,就要从这两方面入手。
首先是生活方式,别熬夜。熬夜会影响身体正常代谢,久而久之,就可能导致结石。第二:多喝水,多排尿,加速身体的代谢,让身体里的代谢产物没有逗留的机会,一定是多喝水,只吃水果或者喝饮料是起不到效果的。
另外还得少吃含草酸的食物,比如菠菜,豆腐,菠萝等等,身体吸收过量草酸可能导致肾结石。少吃脂肪高的食物,脂肪吸收多会导致身体对草酸的吸收过多,也能能导致结石。
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有健康,人生才有一切。
记者 | 杨海 朱晓理
编辑 | 张玲玲
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