再上6天班全河北放假！但是，五一天气让人忧心！
周一开始，连上6天班
小伙伴们就可以愉快地拥抱
五一小长假了！
然鹅，五一的天气让人揪心……
以石家庄为例↓↓
简直绝望
无止境的阴转多云、多云转雨、雨转阴
尤其是4月29日、4月30日、5月1日都是阴雨天！
三天小长假又将“泡汤”！
21日河北多地单日降水量突破4月极值
（注：4月20日20时-21日20时算作21日单日降水量，和当地4月历史极值对比）京津冀有36个站点都突破了当地4月单日降雨量的极值纪录，北京有3站，内蒙古1站，山西2站，河北30站点，主要集中在河北中南部地区。
河北的小伙伴们，
这次降雨，你家降雨大吗？
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=s1337p97s6z&width=500&height=375&auto=0
继续发布大风蓝色预警信号
【河北省气象台2018年04月22日11时继续发布大风蓝色预警信号！】
预计今天下午到夜间，秦皇岛南部、唐山南部、沧州、衡水、邢台、邯郸有偏北风4-5级，阵风6-7级；沿岸海域及沿海地区有东北风7-8级，阵风9级，请防范。
过了周末雨就停
今天（22日）下午到夜间，张家口北部、承德、唐山北部、秦皇岛北部阴转多云，其他地区阴有小雨或零星小雨转多云。
明天（23日）白天，全省多云。
明天（23日）夜间到24日，全省多云转晴。
24日夜间到25日，西部地区晴转多云，其他地区晴间多云。
今天东南部一带降温幅度达到了10~14℃
虽然今天雨水将逐渐消退，但气温依然较低，尤其是我省东南部一带，不少地方的降幅还达到了10~14℃，降温尤为剧烈！明天上班还是注意添衣保暖！
具体城市天气预报
阴天下雨，湿气重！
宅在家里不妨给家人做养生汤
1、 木瓜红枣莲子蜜
材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。
做法：1、将红枣、莲子、冰糖加入适量清水，材料煮熟后起锅备用。
2、木瓜去皮、籽，切块后再将上述食材放在一起，蒸熟后即可直接饮用。
功效：服用后，不仅具有美容养颜的效果，还有很不错的祛斑作用。建议在每天晚饭后，作为一道甜品服用。
红枣具有很好的美容养颜以及调节内分泌的作用，与莲子一起搭配使用后，又增强了调经益气的功效，特别适合女性服用。
2 、黑豆鸡爪汤
材料：黑豆、鸡爪、绿豆、食盐。
做法：1、鸡爪洗净后，焯水备用。
2、再将鸡爪、黑豆、绿豆一起放入锅中，大火烧开后，小火慢炖，直至豆子煮烂，最后加入食盐即可。
功效：黑豆具有清热解毒、补血活血的作用，可以有效清除体内自由基，促进身体更加年轻。
鸡爪中含有丰富多样营养价值，所含有的胶原蛋白可以增强皮肤的弹性，减少皱纹，还能够增白以及滋补活血。长期坚持服用，体质会越来越好。
3、薏米百合粥
材料：薏米、百合、蜂蜜或冰糖。
做法：1、先将薏米、百合浸泡一会。
2、再将它们放入锅中煎煮，直至薏米煮烂为止，后根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖。
功效：薏仁进入体内，可以发挥出润肤防皱以及美白嫩肤的作用；而百合，则具有促进细胞新陈代谢以及宁心安神的功效。
4、冬瓜皮薏仁土茯苓汤
材料：冬瓜皮一两、生薏仁一两、车前子五钱、土茯苓八钱、木棉花五钱。
做法：将上述中药放入瓦煲内，注入五碗水煲约一小时，令汤煎至一碗，放适量盐即可饮用。
功效：清热祛湿、解毒止痒，适合急性全身性或局部性湿疹。
5、当归生姜羊肉汤
材料：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。
做法：将羊肉洗净、切块，用开水焯过，沥干水，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1-2小时，吃肉喝汤。
功效：有补气养血，温中暖肾作用。
6、莲藕老鸭汤
材料：老鸭、莲藕、姜，葱，红枣、盐
做法：将老鸭斩件，莲藕切大块，与焯水的老鸭一起入锅，加水烧开后文火煮2小时加盐调味就好了。
功效：中医认为，鸭肉性寒，可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、清热健脾，可治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
7、山药排骨汤
材料：山药、排骨、葱、姜、枸杞子适量。
做法：将排骨焯水后，用清水冲洗掉浮沫，再放入锅。随后加入葱、姜、山药等材料，慢火炖2小时就行。
功效：山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，有增强人体免疫力、益心安神等保健作用。山药适合跟肉类一起煲汤，不但能使肉汤营养加倍，还有利于肉汤中营养素的吸收。
春季天气多变！
请注意身体健康！
准备奋战6天，迎接小长假！
来源：中国天气网、河北天气等综合