省中华职教社送课活动走进民革省委会机关

5月8日，由省总工会、省职教社主办，民革四川省委会机关工会承办的“愉悦工作·乐享生活”系列讲座第一讲——“关注心理健康”在省委会视频会议室举行。部分机关干部职工、民革党员代表参加了此次活动。

讲座邀请了心理治疗师、国家二级心理咨询师、北京师范大学发展与教育心理学硕士王洲兰担任主讲嘉宾。王洲兰老师从压力产生来源、如何应对压力、心理调适等几个方面进行了专业细致的讲解，深入浅出地分析了当下人们的心理状况和问题成因，并系统讲解了如何科学调适、有效疏导常见心理问题的方法和途径，既有理论性专业性，又有针对性操作性。

在轻松而愉快的氛围中，王老师通过现场互动、情景模拟、咨询解惑等方式，有针对性地对生活、工作中出现的问题提出指导性意见和建议。

此次讲座受到了省委会机关干部职工们的热烈欢迎，大家纷纷表示，通过这次讲座，使大家提升了重视心理健康的意识，学会了正确运用科学方法调适心理压力，提高了自我情绪管理能力。

为了扩大覆盖面，本次讲座同步开通了腾讯会议，邀请全省广大民革党员通过腾讯会议系统一起来收听收看。

（来源：省委会机关工会）

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