晓堂养生课 | 心意行古法真传《易筋经》年度课程

心意行古法真传《易筋经》

前段时间，马东逸老师在晓堂的人体扫描义诊，让慕名而来的小伙伴，佩服得五体投地。应大家的强烈要求，晓堂从9月开始引入马东逸老师亲自带领的心意行古法真传《易筋经》习练年度课程。

在接下来的一年时间，马东逸老师每周六早上9点，固定在晓堂空间带领大家习练这部古老的养生经典。想要提升对身体能量精微感知以及强身健体、修身养性的小伙伴们，不要错过哦，你可以随时加入我们的习练小团体。

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《易筋经》由南天竺释迦牟尼第28代传人菩提达于1500年前带入中国，并在少林寺代代相传。

△ 出走少林的故事壁画

千百年来，《易筋经》和同时带入的《洗髓经》一直被少林寺的僧人视为镇寺之宝，秘不示人。清朝时期，因少林寺参与反清复明运动招致灭顶之灾，心意行一代宗师释寂袍将《易筋经》《洗髓经》传世秘籍带出了少林寺，秘授单传，从此在人间消失了三百年。释寂袍于清代带出少林寺的《易筋经》《洗髓经》秘籍，与现在社会上流传的一百多个《易筋经》《洗髓经》版本完全不一样。

真传易筋经共分四个层次的练习方法，以“九穴相照”之秘法打通周身的气血与经脉。

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△ 传承的匾额

以“十字六合法”打通周身的骨节与筋肌，松中有领，挣中有拔，动静相合，内外相应。“虚实”、“盘根”、“挫骨”、“展筋”、“行气”、“开脉”、“闭穴”、“关窍”等不传秘法，尽显无上禅功之上乘。从而达到强筋、壮骨、易髓的作用，使人身心康健百病不生、气脉贯通长命百岁。

通经开脉之精妙

变骨易髓之上乘

通体圆融之根本

身心回归之妙法

百岁不老之神奇

这是传世秘籍对易筋经的形容，心意行历代祖师均有百岁之寿便是得益于此。

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学会这套《易筋经》，也是学到一整套自我调理养生的经典实用方法。为我们开启身心探索大门，打下牢固的基础。

实践证明，真传易筋经对于治疗脊柱关节疾病有立竿见影的效果，特别是颈椎病，可以做到当场见效。同时，对治疗失眠、气血两虚、体质虚弱、亚健康、减肥塑形，一周内即可见效。现代许多人各种代谢病高发，脊柱病频发，缺乏锻炼和锻炼不当而产生的各种疾病极为常见，一般的锻炼方法很难针对改善这类问题，而易筋经作为千年禅功针对这类问题有极好的改善作用，适合各类亚健康人群习练。

心意行古法真传《易筋经》养生禅功年度课程报名方式

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带领人：马东逸

时间：每周六上午9点-11点。课程设计为循环练习方式。可以在任何时间，随时加入。习练时间从加入第一次课开始计算，为期一年。

价格：6800元/年

内容：在老师带领下习练整套《易筋经》养生禅功

福利：老师也将不定期，为学员进行诊脉，及时获知身心修复的最新状态

地点：北京·高碑店·晓堂

咨询&报名：请长按二维码，添加晓堂客服预约。

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