从小“玩手机”和“不玩手机”的孩子，二十年后差距明显，父母别不在意！
50位痴迷手机的孩子，只有2位考上大学。 另外50名不接触手机的孩子，几乎全部考入大学，只有三名孩子高中毕业后选择在家帮工。
过度沉迷于手机的孩子的大脑，相较于一般儿童，脑细胞活跃的区域比正常的孩子小很多，看起来就像脑部萎缩一样。
餐桌上，老人满脸期待，但孩子一个眼神都不给，只顾玩手机； 全家看剧吃瓜子的欢乐时刻，也被一人手捧一个手机替代......
假期每日作息
7:30，背诵一篇文章、英语单词或诗歌。
8:30，陪老人一起喂动物（狗狗、鸡等），做洒扫工作。
8:30，吃早饭。
10:00，乡间劳作，带孩子到田野间做劳动，除草、浇水，摘瓜果。
12:00，吃午饭、瓜果，陪老人聊聊天，弥补缺失的陪伴；
13:30，午睡乘凉。
15:00，做功课，或者练习书法，与家人玩象棋等，寓教于乐。
17:00，与小伙伴玩耍，体验田野欢乐，跳格子、捉蜻蜓、玩水等乐趣（需注意安全问题）。
18:30，吃晚饭，让孩子参与做饭，锻炼做家务的能力。
19:30，亲子时光，夜间纳凉，或串串门、或看电视、唠嗑吃瓜果、或让孩子做手工...
22:00，洗漱睡觉，感受万籁俱寂的夏夜（让孩子有一个好的睡眠）。