chess.com：女子国际大师德尔维纳如何重新发现她对国际象棋的热爱
德尔维纳是一位有称号的国际象棋选手（女子国际大师）、教练和流媒体，在她的Twitch频道上有近万名粉丝。以指导性和娱乐性的国际象棋流媒体和悠闲的氛围而闻名，德尔维纳最近还尝试组织在线比赛。
我们采访了德尔维纳，了解她如何通过流媒体重新发现自己对国际象棋的热爱，如何驾驭国际象棋的失败和进步的心理，以及如何克服她的宠物兔咬断麦克风电线的危险。请在下面阅读更多内容!
你在疫情期间开始streaming（计算机网络流媒体播放）国际象棋。是什么让你决定开始？
我当时还在上大学，实际上不知道Twitch上的国际象棋在那个时候已经开始流行了。但我的几个朋友已经跳上了流媒体国际象棋的列车，所以我调整了他们的流媒体，并认为看到人们与他们交谈和互动是有点酷。
当时，我对下棋没有任何兴趣，但我想我可以试一试。学期结束后，我启动了我的第一个流媒体，和一个朋友一起尝试。有一些人进来了，这很有趣! 这是我第一次真正在没有压力的情况下下棋，只是为了好玩。我一直在做，不认为会发生什么，然后它就成了我正常生活的一部分。
谁是你个人最喜欢的国际象棋流？有没有人给你带来灵感？
在我开始流媒体之前，我根本不知道这是一件事......。我知道博特兹姐妹和中村光在那之前就已经开始流媒体了，但我不知道这是个东西。
快到今天，我确实喜欢很多不同的流媒体人。我想说的是，我最喜欢的是 "棋痴"。我比他大一个星期，所以我们是同龄人，走在相似的路上。我崇拜他，因为他在这一旅程中走得更远，并努力使其成为全职的人。他的工作对我来说真的很有启发。如果他能每天工作和磨练，推出非常酷的内容，我也想尝试效仿。
在Twitch流媒体的世界里，每个人都在完全不同的人生道路上，所以找到与你如此相似的人真的很酷，因为你可以在不同的层面上联系。
我觉得很多流媒体人都有不同的组合，他们能带来什么，而这个竞技游戏之外的整个内容世界表明，你不必成为最顶尖的人才能带来价值。它给每个人都带来了机会。
你在年轻的时候下过竞技比赛，后来经历了对国际象棋的放弃。这些年来，你与国际象棋的关系有什么变化？
我大约在九岁时开始参加比赛。我几乎每周都参加比赛。还有旅行，大量的学习......这是我生活中主要的日常部分，直到我差不多18岁。
近10年的持续压力，严格的学习和期望，真的让我焦头烂额。这不再是对国际象棋的享受，只是注重结果。这大部分来自于父母的期望。我觉得我甚至不是在为自己下棋。
在我17岁左右的时候，我已经想退出国际象棋一段时间了，但很难做到，因为我被期望每周都下棋。我慢慢地把自己从这个场景中移除......直到我的第一次遇到流媒体。我已经丢掉了我对国际象棋和学习的大部分记忆。实际上我真的不想再回到这个游戏中去了!
当我开始在流媒体上下棋时，我觉得我不再有那种压力了。我处于人生的另一个阶段，我能够以一种有趣的视角来对待国际象棋，没有任何压力。在聊天中观看的人并不关心我是赢了还是输了，或者失误了一个皇后；他们都是为了娱乐和沟通。这是我以前从未真正感受过的。这真的让我再次享受国际象棋。现在我可以连续玩几个小时，而且我喜欢尽力教人和帮助人。这是在正确方向上的一个巨大翻转。
你最近组织了一个相当惊人的比赛，有很多其他流媒体人参加，包括大师级人物。你能告诉我们更多关于这一点吗？
我真的很喜欢想出独特的主题类型的比赛；我发现在所有已经举行的精彩活动之外，这真的很有趣。我在去年的假日季节有一个想法，所以我决定向Chess.com的工作人员提出来，看看他们是否会帮助支持我。他们很友好地支持和赞助了这个活动，这真的很酷。
主题是德尔维纳的Sadie Hawkins Hand & Brain Jingle Ball 2022......这可能是一个最长的活动名称了! 萨迪-霍金斯是当年的一种舞蹈，女孩们邀请男孩和她们一起跳舞。我决定把它变成一个活动，女孩流邀请男孩流配对进行手脑并用的活动，所以一个人是手，一个人是脑。
我尽力传播信息，我们实际上得到了14支队伍（或28名棋手），这对我来说很疯狂。我们的最低等级分是700分，结果最高上升到2600分，这真的很了不起。像GM 熊奕韬、FM 詹姆斯·坎蒂 III、GM 本杰明·博克等人都加入了。
我想要一些乱战，所以增加了一个闪电战时限，只是为了让它变得有趣。看起来参赛者和观众都很喜欢，这就是一个组织者所希望的。这真的很酷，因为本杰明-博克与VelcroDot配对，后者的闪电战水平在1200左右，所以如果他们面对的是可能在2200和1900左右的人，结果会很有趣。这确实有点平衡，而且看到当低等级分的选手出手或高等级分的选手出手时，对局的结果是不同的，这很酷。
除了最近的比赛，你在流媒体上还有什么难忘的或令人兴奋的时刻？
肯定有很多非常特别的时刻。我记得很清楚的一个时刻是我在网上下子弹棋下到2600分。这对我来说真的很难忘，因为我从来没有想过我可以在任何时间控制下达到那么高的水平。
我当时正处于连胜状态，当时是深夜，我很累，在和一个IM......这是一个疯狂的残局，我成功地赢了！在我越过2600分的那一刻，聊天室里的人都疯了。我认为与我的社区分享那些特殊的时刻，在那里支持我，我向自己证明我可以做到这一点，看到人们在那里为我感到高兴......这就像一个核心记忆被解锁。
想象一下，你可以在你的流媒体上与世界上的任何人做一个基于国际象棋的合作。那会是谁，为什么？
说实话，我觉得应该是路德维希。自从我通过第一届PogChamps发现他之后，我就一直是他的粉丝，我立刻就喜欢上了他的幽默。我看他所有讲故事的YouTube视频，因为我认为他是最好的讲故事的人，我喜欢他仍然在下棋并享受比赛。他最近所做的事情，特别是国际象棋比赛，是令人惊讶的。我只是觉得让他来做流媒体真的很有趣。
你也有一个播客，非常关注心理健康问题。心理健康和国际象棋有很多交集，有时是正面的，有时是负面的。您对国际象棋的心理方面以及它如何影响心理健康有什么看法？
我想说国际象棋肯定会以好的和坏的方式影响我们，这取决于人。我可以把它与我主要教成年人的事实联系起来。他们中有些是初学者，有些是中级棋手，但很多人都是新手，当他们输掉比赛时，他们会对自己感到不安。"我是如此接近胜利。为什么我不能改进或赢呢！"
我总是试图提醒他们，对于他们的每一次失利，其他人也会输得同样惨，甚至更惨；这绝对是国际象棋的一部分。这并不是要否定他们的损失，而是要让他们学会如何应对失败或事情不顺的时候。我想说国际象棋肯定会以好的和坏的方式影响我们，国际象棋是一项伟大的运动，因为这种情况发生了很多次。
有很多这样例子，我离赢得锦标赛或冠军或其他东西只差一局，但我在一局比赛中失去了一切。我的整个世界在那一刻似乎都塌陷了。我试着抬头看看那些顶级选手，意识到他们有更多的事情会出错，看看他们现在......他们站起来，从错误中学习，然后继续参加下一场比赛。
我从做跆拳道中学到的一件事是，当你被击倒10次时，你要重新站起来11次。这也是我在国际象棋中经常用到的东西--能够专注于清除你的思想，特别是在比赛中期发生失利后，意识到你是人，不要自责，并逐局处理。
有些比赛会有起伏，有些会很精彩，有些则会很糟糕。这就是国际象棋的一部分。不幸的是，国际象棋不是基于线性或指数式的进展。
作为一个流媒体人，你是一个有名望的棋手，也是一个国际象棋教练。你是否发现你在与你的观众交谈时，会在直播中使用一些教练的经验？
在过去的几个月里，我确实意识到有大量的新棋手涌入我的直播间，问了很多关于改进、开局和其他方面的问题。因此，这些天我肯定会在流媒体上更多地戴上我的教练镜。
总的来说，我喜欢经常和观众对弈，并在对弈时尽量抛出一些有指导意义的东西。我肯定会觉得，通过拥有很多成年学生，看到很多新的成年棋手进入我的频道，我已经能够传递我作为教练给学生的建议。
我可能在流媒体上经常重复了很多次，因为很多人都有同样的问题，但如果能帮助哪怕一个人，对我来说就足够了。对我来说，当有人说 "这个视频帮助很大 "这样的话时，是我最开心的时刻之一。
你曾说过，花了很长时间才对听自己的声音等事情感到舒服。对于那些想开始流媒体但感到不自在或焦虑的人，你有什么建议吗？
我刚开始的时候也是这样。我仍然有一些我开始流媒体时的片段，我的网络摄像头尺寸很小。我一直在后面的角落里，板子很大，而且版面上没有其他东西。这就像我想尽可能的小。
我总是一个非常害羞和非常内向的人，所以一开始做这样的事情对我来说是非常不舒服的。我的布局有一段时间是这样的。现在回过头来看，这很难。我每隔几个月左右就非常缓慢地增加像素大小。
对于我的声音，如果我不是必须在录音中听的话，除非我真的必须这样做，否则我绝不会这样做。很多人都会说他们喜欢我的声音，我总是说谢谢你，但从不相信他们。
在某些时候，我必须提高我的布局的专业性，这包括比我想的更多地听取自己的意见。我慢慢地开始意识到，我喜欢流媒体，并告诉自己，恐惧或不舒服并不大于我对这个的热情。我不想因为害怕不喜欢自己的声音等事情而束缚自己。我开始有了更多的分支，人们也非常支持我，这些都慢慢帮助我走到了现在的位置。我已经从原来的地方走了很长的路，但花了很长时间。
最后，也是非常重要的一点，你能告诉我们你的兔子的情况吗？
我有两只：卢娜是一只荷兰侏儒，这个月满两岁。然后是本月将满五岁的佐伊；我在七月从一个收容所得到她。她是哈雷金混血儿，但我们不知道是什么品种。卢娜是个小恶魔，什么都能逃脱，因为她又小又可爱，而佐伊是一只更温柔、好奇、爱玩的兔子。他们是个麻烦，但我爱他们。卢娜曾经在直播中弄坏了我的麦克风，咬断了我的一条电缆。在她咬断了最后一副耳机后，我已经戴上了第四副耳机。
在她的Twitch频道上观看Devina的直播，或者在YouTube、Discord、TikTok和Twitter上关注她的内容。想在这里看到你最喜欢的流媒体人吗？请在评论中告诉我们。
本文内容出自chess.com 1月25日报道 作者： 米克
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