药大考研人｜你在这个冬季的坚持，是明年春暖花开的喜讯
考研日期临近，你是否注意到药大有这么一群人，他们早出晚归，过着“规律”的三点一线的生活，几乎脱离朋友圈，却并不孤独，常约在图书馆，考研室，或者在可以放声朗读的阳台······他们，就是药大考研人！
今天，跟着我们的脚步去看看药大考研人的日常——
６：00 AM
闹铃响了，几分钟后，还是在困倦中爬起来，在收拾东西时默默地回忆昨晚定下的计划，今天的复习内容。啊，离考研又近了一天。冬天来临，顶着寒风，走在去食堂，去图书馆的路上，有时还有不知趣的雨打在脸上。
晨光熹微，在这条路上，走过了清风徐来的九月，丹桂飘香的十月，银杏叶黄的十一月，即将走向决战的十二月。
12：00 AM
到了吃饭时间，活动一下几乎一个上午不曾动过身子，收拾好书本去食堂。为了节省时间，选择错过人流高峰期，吃顿匆忙的午餐，再向图书馆奔去。休息半小时后接着上午的复习进度。
每分每秒变得特别重要，每一天，都值得奋斗。
7：00 PM
偶尔抬起疲惫的眼睛，又迅速埋头看书，或者一遍又一遍地练习，一次又一次地背诵，继续？继续！
成功的路上总有一段疲惫的路程，越到最后，越是要坚定自己的选择，坚持下去。
10：30 PM
自习室里仍然灯火通明，人依然满当当的，考研的决心让他们在艰苦的复习中一路坚持。
11：00 PM
即将结束一天的复习，和备考的战友奔回宿舍，但大多时候是独自一人。路上，人已稀少，陪伴他们的是昏黄的路灯，摇曳的树枝和他们的影子。
简单的洗漱，睡前再翻几页书，再多背几个单词，明早起来又是繁忙的一天。
考研的苦，只有正在经历的人和经历过的人才能懂得，这不仅是一个将学过的知识系统化的过程，更是一个对自身毅力磨练的过程。
他们大都只是考研大军中普通的一个，但他们身上有着每一个“考研党”的影子。他们起得很早，当其他人还在熟睡时，他们已经背着书包站在门口等候宿舍阿姨开门；他们睡得很晚，当整栋宿舍楼的灯光熄灭了一半，他们还在从自习室回来的路上。
这是一场孤独的旅程，但只有守住这份孤独，才能成功。
面临即将到来的研究生考试，小编在这里为辛苦的药大考研人们提出一些学习和生活上的小建议，希望大家能在繁重的学业中保持一个好的身体状态。
备考技巧
考研日常的核心关键词当然是“学习”，但时间安排又显得尤为重要。
在刚刚进入复习节奏时，由于对考研科目的知识有较大程度的遗忘和欠缺，考生应选择在一天中绝大部分时间用于专业课的温故知新，主要攻克书本上的基础性知识，做到对整个学科的知识框架体系有一个很好的把握。
同时在注意力稍有懈怠的时间背一些政治大题，做几篇英语阅读保持英语的手感和语感，着重点还是放在专业课。
临近考试的时间段，要将自己慢慢调整到完全投入的“冲刺阶段”。早上到中午的时间可以选择背书，对于大多数人而言早晨是记忆能力最充沛的阶段；下午时间可以做一套政治英语或者专业课的模拟题，规定时间做全真模拟；晚上主要用来巩固错题难题，另外整理明天背诵的内容（政治大题、专业课大题等）。
每个人都有自己的学习习惯，最重要的是找到适合自己的学习方法。
对于时间的安排要有相对明确的计划，计划不是教条，却是一种无形的约束力，可以让你的一天觉得很有效率，这样长此以往总会有所成效。
注意事项
睡眠方面
1.晚上睡觉之前，先坐在床上，尽量排除一切杂念，特别是正在预备考研的更不要去想它。当你真正感到又困又累的时候，就可以上床睡觉了。
2.如果有条件，一定要午休，午休时间不要超过半小时。
饮食方面
1. 保证一日三餐定时定量，高强度脑力劳动时期不适合减肥，更不能因学习“废寝忘食”。
2.保证饮食卫生，到干净正规的食堂或饭店就餐，不要到没有正规营业执照的路边摊就餐。
3.切忌暴饮暴食，以清淡饮食为佳，忌过度辛辣及油腻。
4.荤素搭配，要保证蛋白质和维生素的摄入，多吃蔬菜水果以及奶制品。
对于即将上考场的药大考研人们，经历过考研的学长学姐们也发来了许多祝福，希望他们可以在考场发挥出自己的水平，不辜负这一路走来的努力和艰辛。
考研路上最重要的词就是“坚持”，坚持早起，坚持学习，坚持在这条路走下去。一时的“山重水复疑无路”，最后都会变成“柳暗花明又一村”！
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29DAYS
2017.12.23药大考研人加油！
祝愿大家能考上心仪院校！
我们在药大等你~
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文字：彭宁 陈美伶
图片：马安宁
编辑：郭依然