3·25，快乐生活

春风和煦，百花齐放

伴随着盎然的春意

我们又迎来了一年一度的

“3·25（善爱我）”心理健康教育宣传活动月

“3·25”谐音“善爱我”，意在指导大学生关爱自我、善待自我、健康成才，以发自内心的爱与和谐来善待和关爱他人及社会，共创美丽校园、和谐社会。3·25心理健康教育活动启动时间与5·25（我爱我）相互呼应，引导大学生“善爱我”才能“我爱我”，进而由爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

2022年是向第二个百年奋斗目标进军的关键之年。乐山师范学院顺应时代发展，紧跟党的步伐，党委学生工作部心理健康教育中心将今年“3·25”（善爱我）心理健康教育宣传活动月主题确定为“拒绝emo·向阳追梦”，3月至5月，分别以“希望”“坚持”“信仰”三个积极心理品质为主题，开展系列心理活动，引导大学生种下内心希望的种子，在持之以恒中开花结果。

     在此，我校心理健康教育中心向全校师生发出以下倡议：

看到自己的闪光点——找一个安静的时刻，想想自己身上的闪光点。如果像太阳之耀眼，也会有月光之清澈，或是星辰之迷人。跟自己的内心聊聊，与身边的朋友聊聊。

接纳自己的不完美——尺有所短，寸有所长，不完美的才叫人生，不要埋藏心里的消极特质，要勇敢地发现它们，接受它们，包容它们，拥抱它们。

挖掘自己的潜力——不拘泥于现状，抛弃被压制的积极特质，宣告你要追求完整的自己，让自己的心灯发亮，展现你潜在的光芒。

让内心回归自己的本性——不必再掩饰，不必再假装成另一个人，不必拒绝那份遗失已久的纯真，回归本质，提升自己的生活境界，拥抱黑暗才能追逐光明，才能成为自己的美丽偶像。

亲爱的乐师儿们

如花的季节，如歌的岁月

让我们用自己年轻的心

去感受生命的活力

去体会真情的温暖

去享受心灵的快乐

在青春年少的时光里做最美的自己

在担当与拼搏中实现人生的价值

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文稿 | 乐山师范学院心理健康教育中心

编辑 | 唐印婷

责任编辑 | 张丽萍 赵艺玲 黄南熹 黄雨欣

编审 | 孟繁增