6位新冠病毒感染者经历自述

12月7日，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》（即防疫“新十条”）。为更好坚持第九版防控方案，落实二十条优化措施和防疫“新十条”，四川在12月8日也出台了一系列优化措施，例如取消“入川即检”等。

随着防疫“新十条”及各地优化措施的落地执行，意味着“当好自己健康的第一责任人”将成为共识，民众也需要做好防范应对新冠病毒的准备。因此，怎样科学地认识病毒、应对病情尤为关键。川观新闻记者就此采访了6位新冠病毒感染者，听他们讲述自己和身边人的患病经历。

受访者中有本地感染的，还有在国外两次被感染的；与他们一起经历新冠病毒感染的，最小的患者7岁，最年长的82岁，有的全家人都在居家隔离中。记者整理了他们的自述，来听听他们亲身感受。

亲历者一：王先生，31岁；今年12月3日确诊，居家隔离中

“没什么好担心的，

  静静等着康复吧”

【经历自述】

我可能是12月1日在做志愿者工作时被感染的，那天我在小区门口查验进出人员的核酸报告和健康码。当天我做了核酸，但是等了两天都没有出结果，12月3日感觉有点轻微喉咙痛，那时我就怀疑自己可能感染了。当天晚上接到疾控中心的电话，告知我确诊了。确诊后按照疾控的要求，我跟社区报备，然后一直在家隔离。

感染后的症状跟感冒差不太多，开始主要是喉咙痛、头痛、眼睛有点肿胀，最严重的情况是在12月5日晚上，发高烧，身上不停地冒汗。但第二天烧就退了，其他症状也很快减轻了。现在（12月8日），就只有一点咳嗽、鼻子有点堵。生病期间吃了连花清瘟、布洛芬等药物来帮助缓解症状。

我现在独自在家隔离，之前准备了一些物资，有什么需要跟物管联系都可以送上来，放在门口我自己取。物管说我的生活垃圾需要统一存放在一起，他们会专门来处理。其他的情况都一切正常，没什么好担心的，就静静等着康复吧。

亲历者二：周先生，30岁；今年1月和6月两次确诊，现已康复

先后感染过

“德尔塔”和“奥密克戎”

【经历自述】

我先后感染过“德尔塔”和“奥密克戎”两种病毒，都是在国外确诊的。

去年4月，我受单位派遣到中东地区出差。今年初，当时正是“德尔塔”病毒在全球的一个暴发期。我周边的好多同事都先后感染了。在那个大环境下，我也做好了要被感染的心理准备，在国内我接种了两针疫苗，到国外又接种了两次。

大概是今年2月的一天，我突然感到嗅觉出了点问题，闻不到气味，然后浑身开始酸痛，我意识到自己肯定是被感染了。接下来就是持续几天的发烧，那段时间还是有点难受，是比较重的感冒症状，大约4天之后烧退了。此后的两周内还有一点咳嗽，然后就完全康复了。

今年6月，我又被感染了，这次是“奥密克戎”。一天早晨起床时我感觉身体有点酸疼，但没有其他症状。到了办公室，我总感觉闻到一股说不出的怪味。我问同事，他们都没闻到。这时有人说，“你肯定是感染了”。我一查，还真是。这次感染后的症状比上一次要轻很多，只是身体有点酸疼，有一点怕冷，会感觉闻到怪味，没有其他异常。大约4天之后，这些症状也都没有了。

亲历者三：李先生，33岁；今年9月7日确诊，现已康复

“药物都是辅助性的，

最关键还是靠自己的免疫力”

【经历自述】

我和女朋友都是在今年8月份成都那一波疫情中感染的，但我们感染的过程比较特殊。当时我们的小区是处于临时管控状态，我们一直都在家里，之前的几次核酸也都是正常的，不知什么时候就感染了。

后来卫健委的专家还专门分析了我们的案例，说大概率是气溶胶传播，因为我家阳台对面十多米外的一家里有确诊病例。从我们的经历来看，戴好口罩还是很重要的。

女朋友首先确诊，我是作为密接在隔离酒店确诊的。她有一点症状，主要是喉咙痛、发烧，前期有一点丧失味觉，但几天后就恢复了。我的症状还要轻一些，连发烧都没有。

我确诊后的第9天，CT值就恢复正常了，现在完全健康。我们生病期间也吃了一些缓解症状的药，但我觉得药物都是辅助性的，最关键还是靠自己的免疫力，平时多运动、多喝水，调节好自己的心态。

亲历者四：彭女士，29岁；今年12月5日确诊，现一家四口居家隔离中

家里3个大人感染

3岁娃娃反而没事

【经历自述】

我不清楚自己是怎么感染的，12月4日做核酸结果还是正常的。第二天感觉喉咙有点干，有点发痒。我心里始终有这种念头（被感染），就去做了一个单独采样核酸，果然就确诊了。

12月5日核酸结果出来后，我就居家隔离了。我们一家4口人，之前都接种了疫苗。我丈夫和婆婆这次也都确诊了，3岁的孩子反而没事，我们每天都用抗原试纸给娃娃测试，到目前都是正常的，我感觉小朋友的抵抗力还挺强的。

孩子爸爸状态是最好的，已经基本转阴了，他现在带着孩子单独住在一个房间。在家里，我们都是戴好口罩的。我从12月5日晚上开始感觉身上发冷，有点发烧，最高烧到39.5度，之后几天也有些反复，再后来慢慢就恢复了，目前就还有一点鼻炎症状，流鼻涕、打喷嚏。55岁的婆婆症状稍微重一些，除了感冒症状还感到浑身乏力，最近几天都在卧床休息。但一家人的精神状态还算好，都在康复之中。

目前居家隔离生活是有保障的，我在网上买菜，物业送到门口。生活垃圾也有专人负责转运。疾控中心的工作人员电话里跟我说，让我们自己在家里测抗原，如果恢复阴性了就跟社区报备，然后会安排人上门来给我们测核酸，根据核酸结果再决定什么时候解封。

亲历者五：钟先生，41岁；今年11月26日确诊，现已康复

感染后进入方舱当志愿者

照顾82岁婆婆

【经历自述】

我是11月26日确诊，11月28日进入方舱医院。确诊后有点头晕和咳嗽，感觉症状比普通感冒还要轻微一些，第二天基本就没有症状了，后来就把我判定为无症状感染者。

因为我的CT值还比较高，还不能出舱。为了让自己充实起来，就主动跟医院联系做志愿服务，方舱里有老年人病区和儿童病区，我就帮着送一下饭，照顾一些年龄比较大的患者。

方舱里的老年患者还是比较多，大部分也是无症状的，有症状也比较轻微，只是老年人体质普遍差一些，恢复起来较慢。

我照顾过一个82岁的婆婆，姓李。她也是11月28日跟我同一天进入方舱的。她的症状是头晕、咳嗽、喉咙干，有点无精打采，医生给她开了一些药。进舱第三天，李婆婆就可以下床自己活动了，我陪着她走动锻炼。她有基础疾病，主要是高血压和低血糖，但康复得很快。我觉得一方面是因为她打了疫苗，另一方面跟她个人的情绪也有关系，时常保持乐观，放松心情。

我出舱前一天（12月5日），李婆婆的核酸已经转阴了，现在应该已经康复了。

亲历者六：马女士，40岁；11月28日确诊，现已康复

“我特别希望

你们能替我表扬两位护士”

【经历自述】

我和我母亲，还有两个女儿在11月26日到28日先后确诊。母亲64岁，大女儿12岁、小女儿7岁。

刚开始我们一家人都挺担心的，一方面对这个病毒还不了解，家里又有老人和孩子。另一方面是担心被别人排斥，被“另眼相看”，反正就是很焦虑，但进入方舱后完全出乎我的意料。我特别希望你们能替我表扬两位护士（也可能是医生），张春艳和赵丹，她们简直太好了，每次见到都是笑脸相迎，嘘寒问暖，跟我们在一起一点也没有避讳，让我一下就打消了之前的顾虑，让我们知道这个病其实也没什么。

我们一家人的症状都差不多，开始都是发烧、身上酸痛，大约三四天烧就退了，然后就有些咳嗽，接下来慢慢就恢复了。我们全家12月7日都出舱了。

在康复过程中，心态和情绪很重要。方舱里我们过得还挺不错，所以我特别想感谢医护人员。我现在觉得这个病毒真没什么可怕的。

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来源 | 四川日报

编辑 | 王玲

责任编辑 |  黄南熹 刘玉晴

编审 | 孟繁增