春分 | 拨雪寻春，烧灯续昼

“拨雪寻春，烧灯续昼”

春分一到，莺飞草长

燕子北归，小麦拔节

春分·诗词

癸丑春分后雪

【宋】苏轼 

雪入春分省见稀，半开桃李不胜威。
应惭落地梅花识，却作漫天柳絮飞。
不分东君专节物，故将新巧发阴机。
从今造物尤难料，更暖须留御腊衣。

春分·三候

1

一候玄鸟至

玄鸟就是燕子，属于季节性候鸟，春分时节北方天气变暖，在南方越冬的燕子又飞回北方，衔草含泥筑巢居住，又开始新一年的生活。

2

二候雷乃发声

雷鸣之后再过五日，看见闪电。虽说惊蛰有雷声，可是真正多雨的时节是在春分，这个时候天气转暖，雨水增多，空气潮湿，于是有二候“雷乃发声”。

3

三候始电

由于雨量渐多，伴随着的是雷声和闪电。这时人们经常可以看见从云间凌空劈下的闪电。

春分·习俗

竖蛋

“春分到，蛋儿俏。”竖蛋，也称立蛋。据史料记载，春分竖蛋的传统起源于4000年前的中国，人们以此庆祝春天的来临。我国很多地方在春分举行竖蛋比赛。这个春分，试试竖蛋吧！

放风筝

“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”春分一到，草长莺飞，正是放风筝的好时间。走出校门，沐浴春光，奔跑着放飞风筝，与生机勃勃的春天时节相得益彰。

吃春菜

生长在田埂边、坡地间、树丛下的各种野菜，是春天的馈赠。我国部分地区，有春分时节吃春菜的习俗。人们采撷春季野菜，将它们凉拌、清炒，或拌馅和面食用。在我国岭南地区，春分吃的“春菜”是一种野苋菜。逢春分那天，全村人都去采摘春菜，祈求家宅安宁，身壮力健。

温馨提示

❀“百草回芽，旧病萌发。”春分时节，气候变化剧烈，忽冷忽热，体弱者容易生病，有旧病的人容易复发。因此，乐师儿们在日常生活中要注意保暖，同时多喝水勤锻炼。

❀春季气温回升，血液循环加快，大脑的血液和氧气供应相对减少，人们时常会感到困倦，民间称之为“春困”。“春困”不能单纯依靠多睡觉来解决，会“越睡越困”，要积极参加锻炼和户外活动，多做深呼吸，给大脑提供充足的氧气，多舒展肢体，尽量少熬夜，保持心情愉悦。

春江水暖，燕语呢喃

岁时春已半，人间正芬芳

乐乐在这里

祝愿大家人随春好，春与人宜

乐师儿们快来评论区

分享一下对这个春天的期待吧~

往

期

推

荐

欢迎原创作品投稿

投稿邮箱：[e-mail]

新浪微博：@乐山师范学院

乐山师范学院党委宣传部

融媒体中心出品

图片 | 视觉中国 人民日报

编辑 | 汪佳妮 朱露露

责任编辑 | 陈东阳 辛宇 唐印婷 谭新玥

编审 | 孟繁增