健康 | 紧急！广西拉响台风预警，记住这些，别让台风刮走你的健康

在广西生活的你们

前几天都热坏了吧？

出门2分钟出汗2小时

 热久必有雨！

今年首个台风“木恩”来了！

随之而来的还有暴雨、大暴雨

台风来临，雨水不断

小编提醒大家

最近几日要注意以下健康问题

大家一定要记住咯！

01受外伤易患破伤风

台风天在户外行走的行人，容易被风刮倒的树木枝干、瓦片等刮伤。其实，台风天雨水充沛，会把阴沟里的污水冲到路面上，细菌就随这些污水四处蔓延。如果伤口不包扎好，容易得破伤风，或者是伤口感染。

02预防触电危险

被风打下的电线，裸露在潮湿的地上，污浊的雨水是非常好的导体，在这样的天气里，一不小心就会触电。大风、雷雨等恶劣天气中，应该要尽量减少外出。如果必须要外出行走的话，应该仔细地观察地形、谨慎行路，以免踩到电线。要避免在电线杆、铁塔等电力设施附近走动，遇到垂落的电线也应绕行。不要打赤脚，穿雨靴最好，防水的同时还起到绝缘作用，预防触电。

解救触电伤者的正确姿势：

1、千万不要慌张跑过去用手去拖触电者。

2、用干木棍或者别的绝缘体，比方说塑料管、塑料鞋等，先把电的来路给切断，把电线给挑开。

3、将伤者救出触电区，马上打电话，将他送到医院急救。呼叫救护车的同时，如果伤者失去意识，可先把伤者放平在地上，立即做口对口呼吸和胸外心脏按压，等待救护车救援。

03小儿易感冒，冷饮不要吃

孩子的体温很容易随着外界气温的波动而变化，外界温度低，小孩子体温很快就散发，不添加衣服很容易感冒。因此，每年台风季节来临，患感冒的小孩子特别多。对一般的孩子，只要注意添衣服，不要再给冷饮吃就行。如果平时就爱感冒，可以服用相关预防感冒的小儿药品增强抵抗力，防止和治疗感冒。

另外，哮喘病人在台风季节，也会因为气温变化快，刺激气管强烈收缩、痉挛，引起哮喘复发，甚至出现生命危险。在台风季节，也要像在冬春季节一样，身边随时带着喷雾剂等急救药物。支气管炎患者也要注意千万防止感冒、防止气管受凉。

04注意饮食卫生，防胃肠道疾病

台风来临，很多阴沟里、垃圾里的泥污、病菌都被冲刷出来，致使一些种植的蔬菜受到脏水污染，家畜、河道、海边养殖的水产也有遭到脏水污染的可能。

因此，食物一定要清洗干净并充分熟透。台风天气的气温变化，引起胃部毛细血管的收缩，和胃壁的痉挛，症状就会频繁发作。如果有胃部隐痛、还消化不好，打酸嗝、饱胀这类胃部症状，要及时去医院诊断，趁病情不重保养治疗。

05关节炎患者不要坐露天木椅

有些风湿性关节炎患者，在台风天气也会感到不适。因为台风前气压变低，而关节内的压力不能马上调节到和外压一样，偏高的压力刺激关节的病灶部位，就会旧病突犯。此外，像身上有增生性疤痕之类的人，也会在这种天气感到病灶不舒服。在这种天气里，关节炎患者不妨加件衣服，特别是关节处可以带上护膝加强保护。

有些老人家为了防止关节炎加重复发，每天都坚持锻炼。这本来是好事，但是很多晨练场所的椅子都是木头的，而木头很容易吸水，受潮。晨练完，全身毛孔舒张，这个时候坐在木头凳子上，湿气很容易蒸发进入人体。尤其是在雨停后，太阳出来，木头中的湿气蒸发更快。因此，尤其是风湿性关节炎的患者，一定要避免坐室外的木凳。

06盆桶禁蓄水，避免孳生蚊子

台风过后，大小河道、小区阴沟、杂草丛生的低凹地方，就是蚊子产卵的好去处。这个时候，蚊子都会趁水气未干迅速大量繁殖，因蚊子而传播的疾病也就给人带来威胁。

因此，台风过后，如果去树多草多的地方，要穿长衣长裤，还要穿上袜子，降低对蚊子的吸引力，还可以涂上驱蚊花露水驱赶蚊子；各小区也要清除阴沟里的污水、脏东西。家里盆、桶内的积水也要及时清理掉，避免为蚊子产卵提供温床。

07住在山脚要备点蛇药

台风天一到，大雨会将山上的蛇冲到山下，也会把本来躲在洞里的蛇给冲出来，随水漂走。虽然被冲得晕头转向，可等这晕劲一过，它们就开始蠢蠢欲动了。特别是在低凹地带住平房的人家，比较容易被蛇溜进去。如果是住在靠山脚的小区，更要小心些。

被蛇咬后要立即送医院，以防是毒蛇咬伤。在送医院的途中，我们可以做一些简单的防护措施。拿绳子将伤口适度扎紧，千万注意不要绑太紧了，不然血液完全不流通，时间久了肢体就会有坏死的危险。要是身边有刀子，可以用刀划破伤口，将毒血放出来。但是一定要给刀消毒，实在没条件可以用打火机把刀烧热消毒。当然，在家中备一些蛇药，也可以做到有备无患。

大家一定要注意身体

可别让台风刮走你的健康

猜你喜欢  点标题可获取内容

来源：广西日报、网络综合