提醒 | 九月份这些健康问题值得关注，请注意防范！
9月处于夏秋交替的时期
昼夜温差逐渐加大
但是广西大部分地区
天气仍持续高温、降雨频繁
容易引发一系列疾病及公共卫生风险
下面就让小编带大家一起看看
9月我们需要关注哪些健康问题
防蚊、灭蚊，预防登革热
9月降雨频繁
容易形成积水
便于“花斑蚊”活跃繁殖
因此，9月出现登革热传播风险较高
如何预防登革热
1.及时清积水：尤其是在下过雨后，要及时清理花瓶、盆栽托盘和周边环境的积水。
2.预防蚊虫叮咬：家中安装纱门纱窗、使用防蚊用品、户外活动时穿着长袖长裤、涂抹驱避剂等。
台风暴雨来袭 疫病要预防
近期广西时常遭受
台风、暴雨等天气影响
恶劣天气容易引发
洪涝、泥石流、山体滑坡等危害
造成生活垃圾激增、积水点增加
饮用水及食品安全存在污染的隐患
可使居民无法正常生活，身体健康受到威胁
如何预防疫病危害
1、注意饮食饮水卫生。不吃水淹不洁的食物，不喝生水，预防肠道疾病。
2、水淹过的场所及时清水冲洗，受粪便等污染的场所清洗后消毒。
3、尽量减少或避免皮肤直接与污水接触的机会，阻止儿童在积水中戏水，接触后应用干净的水洗净。
4、污水中作业时，应穿戴长筒胶鞋和防护衣裤，防止皮肤破损，保护皮肤不受侵袭，预防经皮肤传播的疾病。
注意饮食卫生 预防食源性疾病
立秋以后气温略有下降
但仍有利于微生物繁殖
中秋小长假即将来临
聚餐增加
很容易引起食源性疾病
如何预防食源性疾病
1.饭前便后、加工制作食品前要洗手。
2.在外就餐时注意不要吃生冷或半生的海产品和水产品等。
3.冰箱不是保险箱，打开的饮品在冰箱中存放不能超过一天，熟食放进冰箱时，建议用密封罐或保鲜膜封住餐盘。
4.家里的厨房用具最好生熟分开，如不能分开则需要在加工下一个食品时，将刀具等彻底清洗消毒。
科学吃月饼 健康过中秋
如何健康吃月饼
如何健康吃月饼也是有讲究的：搭配茶，可以消除腻味（比如普洱茶、山楂茶、乌龙茶、花茶）；搭配果醋或酸奶，能很好的中和月饼油腻和甜腻的味道，同时可以帮助消化；搭配蔬菜水果、杂粮粥，做到营养均衡。
食用月饼要适量，每人每天不宜超过一个普通大小月饼，每次不宜超过半块月饼，老年人更应减少一半。不宜当做早餐夜宵，月饼油腻甜腻，单独当做早餐食用容易引起肠胃不适，当做夜宵不易消化。下列人群食用要节制：三高人群；糖尿病患者；消化不良人士；胆结石病患者；消化性溃疡患者。
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来源：网络综合