江北，有一群“追风人”࿓࿓࿓
江北有这么一个小小的骑行俱乐部，叫作“一条小路”。这个2022年年底才创立的俱乐部，成员不多但很有爱，大家没事就喜欢聚在一起，骑着单车在江北的道路上驰骋。
今天是“世界骑行日”（9月17日），小新邀请到“一条小路”里的几位成员，分享他们与骑行的故事。或许读后，你也想骑上车 ，在江北开启一场畅快的追风之旅~
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“一条小路”成立于2022年底，目前共有成员19人，都是热爱骑行志同道合的好朋友。俱乐部活动目前以南京周边骑行为主，经常开展单日100公里左右的活动。“一条小路”，有你常在。
/ 鸣 /
骑行的契机是？
我是大学毕业找工作的时候开始骑行的，当时住在桥北，在市区上班，日常通行比较困难，最终无奈选择了骑车上下班，后来随着工作的变动，经济条件好转，慢慢的就不怎么骑车了。就是那个时候与骑行结下的不解之缘。去年整个大环境放开，加上身边有不少同事骑车，慢慢地又拾起了曾经的兴趣。
为什么喜欢骑行？
正如我车上贴的车贴纸“风和自由，诗和远方”，我觉得骑行最大的魅力就是可以感受到自由的风吹过山谷和田野，在平淡的岁月里感受生活的诗意和梦中的远方，骑行已然成为了我生活中的调味剂。
给骑行新人的建议
大胆一点去出发，路上会遇到各种各样的事，各种各样的人，勇敢一点，骑过去才是新的天地。
分享一次难忘的骑行经历&最长的一次骑行
我个人比较难忘的是今年五一环太湖，由于时间安排，最终俱乐部没有同行的，我一个人两天完成了310公里的太湖环线。五一高速车比较多，我当天开车到常州太湖边上的时候已经是中午11点了，本来计划一天环完，由于出发的晚了，骑了210公里后最终在湖州过的夜，第二天骑完了剩下的100公里。虽然是一个人出发，但是路上遇到3个人一起结伴，加了好友，平时还会聊一聊，很棒的经历。
最长的一次就是环太湖的两天310公里，单日最长的是从南京出发220公里到达的苏州望亭镇。一开始觉得能骑完么，那么远，心理上是有畏惧感的。不过当踩上脚踏，坐上坐垫，一切都是那么的顺当，在路上的感觉真好。
骑行给你带来的变化
身体上更健康，减脂减重。心理上更自信开朗。一开始我是一个比较社恐的人，骑友大部分都是很友善的，有和我搭讪的，后来我也会主动和其他骑友搭讪，认识了很多同路而行的人。沿路我还帮过一些骑行新人补过胎，修过车，茫茫人海一起走过一段路也是一种难得的缘分。
推荐江北地区适合新手骑行的路线
老山环线，老山我觉得是南京骑行线路的天花板，自然风景优美，行人机动车少，路况良好，路上还能遇到很多骑友。爬坡会有点多，对于新手还是有点挑战性的。
/ Henry /
骑行的契机是？
一条小路俱乐部在我们这边名气很大，我平时爱运动就一直渴望加入，今年三月终于如愿以偿，紧接着就买了车和大家一起骑行。
为什么喜欢骑行？
感受自由，边吹风边欣赏沿途的风景。
给骑行新人的建议
量力而行，首先明确自己骑行的初衷，买车买装备多研究，找到适合自己的。
分享一次难忘的骑行经历&最长的一次骑行
今年植树节和俱乐部成员一起去黄山歙县参加骑行活动，大家一起吃吃喝喝和旅游一样有趣。
一个人从高淳骑行一百公里回南京市区，非常难忘，当然也很累。
骑行给你带来的变化
减脂效果好，帮我保持住了身材。
/ 沙洲黑哥哥 /
骑行的契机是？
从小就喜欢，并且跑步太累。
为什么喜欢骑行？
风和自由。
给骑行新人的建议
买装备要一步到位，车的颜值第一。
分享一次难忘的骑行经历&最长的一次骑行
只有自己一辆山地车，跟着公路车骑了80公里。
最长的一次骑行是去全椒县，参加人多，好玩。
骑行给你带来的变化
皮肤更黑了，痔疮有所缓解。
推荐江北地区适合新手骑行的路线
大马山，骑上去就毕业了，骑不上去说明没天分，也不用骑了。
/ 西柚 /
骑行的契机是？
最早的骑行是在2014年左右，大学时看到过别人玩“死飞”，一种没有刹车的自行，感觉很酷，毕业后就自己组装一辆。由于工作忙，还有其他的一些原因，很长时间没骑了，去年开始继续骑，只是换了常规的公路和山地。
为什么喜欢骑行？
骑行的魅力在于可以欣赏沿途的风景，追求更高配速，运动后的心情愉悦。
给骑行新人的建议
我认为骑行最重要的是第一要坚持，第二要循序渐进，掌握方法，不能盲目骑行造成身体受伤，第三注意安全。
分享一次难忘的骑行经历&最长的一次骑行
每次骑行都很难忘，完成自我突破的同时打卡身边的美景。
最长的一次骑行是从建邺到八卦洲，大概100公里，累并快乐着。那天风特别大，感觉是身体和心灵的一种修行。
骑行给你带来的变化
骑行给我带来的首先是健康，长期坚持骑行可以保证良好的心肺功能，收获很多沿途的景色，打卡了各种美食、景区，并结交了很多朋友，也磨炼了自己，使自己更强壮！
推荐江北地区适合新手骑行的路线
第一条是沿江大道，线路比较简单，平路适合新手；第二条是老山换线，线路比较困难，适合进阶还有骑行发烧友！
新区老山骑行路线
温馨提示：享受乐趣的同时，
别忘了注意安全、量力而行。
更多江北路线和风景
等你探索！
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视频| 张一 戚嘉博
来源| 新江北报全媒体记者 王若卉
编辑| 新江北报融媒体中心 王若卉 主编| 江风楚韵 责校| 唐肖春
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