快来看！浦马赛道攻略来了！
来浦口，打卡春日绝美赛道
跑一场酣畅淋漓的马拉松
1、不要往坡顶看，专注自己的脚下，调整自己的呼吸，节奏切记不能乱。
2、上坡时缩小步伐，提升步频，小步快跑。
3、加大摆臂幅度，缓解腿部压力，身体前倾。
2024南京浦口马拉松，我们不见不散！
浦马招募公告
招募人员：
赛事急救跑者
招募时间：
2月23日—2月26日
招募人数：60人
扫描下方二维码
一键报名！
招募说明：
1.按照所报配速段分组完成比赛
2.观察参赛者情况，发现有突发情况（昏厥或心脏骤停等）时，立刻进行急救并联系医务人员。
报名要求：
1. 持有以下任一证件：医师资格证（及注册证）、护士资格证（及注册证）、美国心脏协会Heart Saver证书、红十字会急救员证。
2.未在本次赛事中承担配速员及其他特殊任务。
3.具备2年内2场以上田协认证的全程/半程马拉松比赛经验（附成绩证书）。
4.性别不限。
5.符合2024浦口马拉松赛竞赛规程参赛要求人员。
报名资料
1.姓名、性别、服装尺码、身份证号、邮箱、手机号码、紧急联系人及联系方式、完成马拉松比赛次数、2年内2场以上田协认证的全程/半程马拉松成绩证书、医疗/急救跑者经历（需提供证书）；
2. 医师资格证（及注册证）/护士资格证（及注册证）/美国心脏协会Heart Saver证书/红十字会急救员证。
赛事福利
1.免费参赛名额。
2.赛事当天的人身意外险。
3.急救跑者专属号码布。
4.组委会颁发急救跑者荣誉证书。