阿 是 穴

“阿是穴”又叫“天应穴”“不定穴”“压痛点”“敏感点”等。它和经穴、经外奇穴一样，也是临床上常用的一种穴位。阿是穴一般都随病而定，没有固定的位置和名称，具有即刻见效的特点。

早在《灵枢·经筋篇》中就有“以痛为俞”的记载，提出了凡是痛处就是穴位的说法。

明代杨继州对“不定穴”的觧释说：“不定穴即痛点”。

《医学纲目》中，因其强调感应，把压痛点称为“天应穴”。

以上说明都是以“压痛点”来定取穴位的，压痛点就是阿是穴！

简单点理解：脚扭伤了，脚上的疼痛点就是阿是穴；有乳腺增生，那么乳腺包块就是阿是穴；胃胀胃痛，那么胀痛点也就是阿是穴。

“阿是穴”不仅广泛应用于临床，而且进一步发展到用来检査、诊断疾病方面。如盖国才编写的《穴位压痛辨别诊断法》，就是从穴位的压痛轻重上，来辨别诊断疾病的。

某些病症，不管是表证、里证或外伤，都可能在体表的某一部位反应出痛点来。一般这些痛点与病变所在的部位、脏腑经络的循行路线有密切的关系。

1，在病灶附近：

是指痛点的出现多在病局部和周围。如腰扭伤的病人，压痛点多在腰的两侧腰眼处，或脊椎间；又如肩、肘、膝、踝关节病变的痛点大多反应在局部和周围。

2，在脏腑经络的循行路线上：

指病变的痛点出现在脏腑所在部位和经络的循行路线。根据过去已被证实的有关经验认为，患心脏病的人，心前区和左肩背有痛点；阑尾炎的患者，在足阳明经的循行路线上，阳陵泉的下方可能有压痛点。

五脏六腑的病症，有可能在背俞穴上有敏感反应点，正如《灵枢·背腧篇》中说：“则欲得而验之，按其处，应在中而痛觧，乃其俞也。”因为脏腑之气输注于背俞穴，所以从按压诊査背俞穴的敏感现象时，可以知道脏腑的病症。

人体是个复杂的系统，当人体的某一组织器官有问题时，在其相对应的体表都会有相对的反应点出现，只要找准反应点，再进行按压或艾灸，即可起得激发人体自身免疫机能，产生对抗致病因子。

阿是穴，不需要你懂得什么奇经八脉，要有什么专的知识，人人一学就知的穴道，因为它对人之健身保健非常重要，是治百病要穴，不懂穴道的人，认识此穴就是福!