超励志！双非6%，六级469，夏令营失利，预推免逆袭上游985，顺带还减肥成功？

Original 保研人保研人 2022-09-14

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前辈经验是保研人用于分享保研人的励志经历、上岸秘籍、笔面试真题等的板块，旨在助力更多保研人成功上岸！实现梦想！

本文不超过4000字，阅读仅需5分钟。你将获得：南开大学、中国农业大学、天津大学3所高校超全的笔面试经验+各学校招生偏好及隐形政策！

写在前面

大家好，我本科是双非学校，排名也不是第一第二，但最后逆袭到了985的南开大学，我的经历会对双非的学弟学妹们一些非常比较实际可行的建议，通过我的经历希望你们能够树立信心，最终去到理想学校，对于本科学校就比较好的学弟学妹们，可以主要着重看一下我的保研前期经验和面试技巧，希望能给你们一些经验，冲刺top5的学校！

学姐基本情况

本科院校

· 山东某双非学校

· 应用化学

成绩排名：5/83

英语成绩：四级472、六级469

实习经历：无

科研情况：一项SRT项目，以参与作者发表论文一篇，主持一项国家级创新创业项目

论文情况：一篇SCI三作

获奖经历：省政府奖学金、山东省大学生数学竞赛、山东省大学生物理竞赛、山东省“社会实践优秀个人”等荣誉、一等优秀学生奖学金等

夏令营情况：山东大学化学与化工学院、大连理工大学盘锦校区化学与化工学院、中南大学化学化工学院、中科院纳米能源所、中国农业大学理学院

预推免情况：天津大学理学院、南开大学化学学院

最终去向：南开大学化学学院

▲录取通知截图

前期准备

1、注重学分绩点

无论面试什么学校，亮眼的学分绩点都会非常加分。

其实不像你们所看到的很多大佬，我的保研路是比较崎岖和艰难的，由于自己高考成绩不理想进入本学校，所以非常想证明自己，疯狂参加各种学生团体和学生会工作，从而忽略了学习，大一上学期成绩出来后，看到自己的成绩才幡然醒悟，开始注重自己的智育成绩，在这里学姐用自身经历疯狂提醒各位学弟学妹们，如果打算保研要从大一就开始好好学习，毕竟大一的绩点在保研成绩中占很大的比重。

2、注重科研经历

尤其是理工科。我的大学生活是比较充实的，在大二确定要保研的目标之后，我开始注重科研经历，主持参加一些SRT项目，一项国家级创新创业项目，学弟学妹们一定要积极努力的去争取多学多做，在参与这些竞赛后，你会有动力推动你进一步的实验和阅读文献，这些进步又会为你参更多的竞赛提供资料，从而形成良性循环。

3、积极参加学科竞赛

诸如大学生数学竞赛、物理竞赛、英语竞赛，如果说科研竞赛是需要耗费时间的周期，那么学科竞赛就是一项性价比较高的竞赛，需要耗费的时间较少，但是只要努力一般都可以获得国家级或省级的荣誉。

▲本科期间获得校级及以上奖项

4、努力提高英语成绩

无论是夏令营的材料初审还是后期的面试，英语都是必备技能，甚至有些学校会要求有六级成绩才可参加其夏令营或者预推免。

夏令营/预推免经验分享

1. 中国农业大学

中农是我参加的第一个夏令营，总体感觉中农老师很nice，参营的活动形式也非常多样，同时中农也是985学校，又地处首都北京，对双非学子来说，是一个性价比比较高的学校。

第一天是云端见面会，由学院老师进行开幕仪式介绍和各位老师项目组课题介绍，划重点：中农是导师制，也就是说导师的决定占很大的比重，要想获得优秀营员一定要联系到意向导师，因此一定要好好听导师的课题组介绍。

下午，理学院还通过抖音进行了校园直播和理学院实验室的一个直播，相对来说还是比较人性化的一种方式，能在一定程度能弥补未能到学校参营的遗憾，同时还找了历年的学长学姐向我们交流经验，解答疑惑，总体的体验还是非常好的。

面试环节，面试时分有机化学、环境分析、物理化学几个方向进行单独面试，老师也会根据大家的时间进行面试顺序安排，真的是老师为了学生十足的人性化了，面试时感觉老师更加倾向于本科实验室经历，我本科所做的实验方向与其中一位老师的研究很吻合，因此在面试的时候老师几乎全程提问了我的实验室过程中的一些问题，只要是亲身做了实验，老师的问题还是蛮好回答的，随后下午老师还亲自找到我的联系方式联系了我，并表示对我非常满意。

但是中农有个弊端：需要签署导师协议，表示只要你获得了中农的优秀营员便不再参加其他学校的夏令营面试，因此奉劝各位学弟学妹们，在签署协议之前一定要考虑清楚是否决定报考这所学校，以免后期给自己和自己的学校带来不必要的信任问题。

2. 大连理工大学

大连理工的化工技术是非常好的，因此如果将来有意向想在化工技术方面发展的话，大连理工大学是一个不错的选择。

整体的夏令营过程也是导师介绍课题组加面试两部分。在听导师介绍之前建议各位学弟学妹们提前了解一下导师的课题组信息，确定几个比较感兴趣的导师课题组，因此在听老师讲解的时候会更加清楚有针对性，同时可以在老师在介绍完自己的课题组后根据自身的理解向老师提出感兴趣的问题，既能加深自己对该课题组的了解，同时又能加深老师对你的印象，在后期的面试中率先给老师留下了深刻的好感。

面试过程：面试过程使用的是双机位面试，会通过系统提前通过跟学员进行设备调试，老师是比较负责的，只要是没有调试设备就会一直给发邮件要求尽快调试。每个人面试时间是20分钟，主要是通过PPT的形式汇报本科阶段的学习、科研、社会实践经历，然后老师会根据你的科研经历进行更加详细的了解，整体面试环节是比较轻松和愉快的，最后在我的面试过程中，可能是老师对我本科科研没有其他问题了，又即兴发言让我用英语介绍自己，所幸我提前有准备所以表现良好，大连理工大学面试成绩相对比较公平，会给营员列出每个人的复试成绩，我也很幸运，是我们面试小组的第一名。（再次特别提醒学弟学妹们，面试时无论要不要英文介绍，都要提前备好1分钟、3分钟、5分钟的自我介绍）

3. 天津大学

天津大学在夏令营和预推免方面有个不成文的定理，天津大学的理学院在夏令营中只收双非学校的专业第一二名，而且夏令营给出的优秀营员的名额较多，天津大学的“分子＋”学院对夏令营的学院的专业排名要求不高，但是他所发放的优秀营员的名额较少。我们今年的优秀营员比例都不到50%，所以，希望学弟学妹们根据个人情况，理性地选择适合自己的学院。

天津大学理学院的面试主要是通过PPT进行个人介绍，然后后期老师会根据个人介绍中的实验部分进行更加深入的提问和交流，整体来说面试过程比较和谐，老师都很友好，但是建议学弟学妹们最好在面试前准备好中英文的自我介绍，关于对家乡介绍的英文版，因为这些可能都会作为英语考核的一部分。同时，面试中也可能回给你一段英文文献来进行翻译来考核英语水平，这主要取决于你本科阶段的实验是否丰富、你对本科的实验内容是否充分了解。

天津大学“分子＋”学院的夏令营面试分为云端见面、导师介绍、面试这三个环节，但是有个有意思的环节是在导师见面后每个导师会单独开一个房间等待对此课题组感兴趣的同学进行深一步的交流，这个时候大家一定不要害羞，一定要大大方方的介绍自己，表现出自己极大地兴趣，也可以在此环节跟老师混个脸熟，在后续的面试过程中就会感觉老师更加亲切一些，同时也可以多换几个房间，因为这个时候老师不会仅仅关注你一个学生，同样，你也不需要仅把希放在一位导师身上，因为这本来就是一个双向选择和了解的过程。

4. 南开大学

总所周知，南开大学的化学还是非常强的，因此南开大学面试的竞争还是比较激烈的。南开大学的招生面试在报名前期就会根据学生的报名意向将学生分为高分子、有机、无机、物化、分析几个大类，不同的专业后期自己安排各自的考核。

我参加的是物理化学专业的面试，面试主要分为两个大部分，个人的PPT介绍和专业知识的介绍。专业知识的面试本人觉得都是一些比较基础性的问题和一些有发散性思维的问题，诸如我被老师问到了“阐述动力学与热力学的关联”、“原电池与电解池的一些关联”、“天空为什么是蓝色的”等一系列的问题，只要是仔细看一下课本，我相信基本是没有问题的。还有一点是双非的学生在面试的时候可能会有点吃亏，比如说有的专业的面试老师会对双非的同学进行一个加时面试、还有的可能会进行笔试等，但是还是一句话，只要是好好看了课本，基本没有问题。

同时，我选择南开的另一大原因可能就是人文关怀做的比较到位，各位学弟学妹们在选择学校时也要关心一下人文关怀问题，毕竟今后还是要在一所学校度过至少三年的时光，不论是面试前期老师的设备测试还是面试过程中导师的提问还是在群中的负责招生的导师，都非常的亲切，会对大家的问题认真的解答，甚至在拟录取阶段，招生办老师也会尽量保证每位同学都能够被录取，满满的人文关怀。

保研过程中的技巧

1、文书准备

报考夏令营时的所需要的文件是比较繁琐的，不同的学校要求的文件格式、内容是不同的，但是有几项又是相似的，诸如：本科成绩单（加盖学校公章）、本科成绩证明、四六级成绩单、两封导师推荐信、本科阶段的获奖证书、本科阶段发表的论文，这些文件一般是每个学校的必须要求上交的，因此可以把这些文件单独建立一个文件夹，并提前命名，以保证后期方便查找。

2、面试技巧

面试是每个夏令营最重要的环节，每人20分钟左右不能展现个人的全部，但是基本可以展现出个人的性格、解决问题的能力和思维方法，因此在面试是主要注意几个问题：面试是要时刻保持微笑，回答问题尽量声音洪亮，展现出自己活泼开朗的性格；面试回答问题时要思考半分钟在回答，一方面可以告诉老师自己在思考，另一方面也给自己留足思考的空间；面对自己不会或者是之前没有思考的问题可以用“老师，这个问题我之前确实没有考虑过，但是我思考后认为是不是怎么样”的句式，告诉老师自己具备独立思考的能力。

▲参营材料准备

保研故事分享

保研期间没有发生甜甜的爱情故事，但是在这条路上收获了非常多志同道合的朋友，大家一起分享保研资料、各类信息，还有许多未曾谋面的朋友，大家也能推心置腹的交流院校信息，是一段非常美好的经历，也非常感谢学院的老师不厌其烦的为我更改推荐信息，也感谢我的父母在这段时间对我的支持和理解，同时我本人也因为这段经历成功减肥，成为了更好地自己。

由于疫情原因，今年第一年实行线上面试，使得很多优秀985保研er手中握有大量offer，而同时我由于前期的不自信，没有足够的材料准备，在刚开始的理想院校面试中失利，使得在夏令营期间一度处于没学上的焦虑过程中，在考研和保研之间犹豫不决，也正是因为这种焦虑使我一度处于极节食状态，也使我在短短的几个月期间瘦到了自己的理想体重，但是不推荐大家这样做哟，可以采取更加健康的方式减肥！

写在后面

正如那句“欲带皇冠，必承其重”，我始终坚信：努力是一定会获得相应的回报的，用三年的努力换取最后的一份安心，尽管这一路会很艰辛，但是当获得拟录取的通知的时候，一切都是值得的。

最后，想跟各位学弟学妹说：未来由自己掌握，不到最后一刻，你永远都不会知道自己有多大的爆发力！希望我的一些经历和建议，能给正在奋斗路上的你一些方向，也祝愿各位学弟学妹们，利用这段宝贵的时间，提高自己的核心竞争力，最终去到理想学校！

经验帖来源：S学姐，双非上岸南开大学

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