欲望不是我们的敌人，虚伪才是｜专访宗萨仁波切

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如果说，修行有什么法门的话，真实一定是其中之一。保持你对欲望、对情绪的真实，从这个真实出发，你才有可能获得超越的力量与勇气。

如果欲望是你洞见真理的障碍，那么你需要放弃欲望；如果欲望并不构成障碍，那就没有关系。人应该舍弃一切滋长傲慢、我执和贪心的事，这件事可能是关系，但也可能是假装舍弃关系，可能是欲望，但也可能是假装舍弃欲望。欲望无处不在，多少修行已成为欲望的幌子。最大程度的保持真实、最大程度的保持坦诚，则会最大程度的接近无坚不摧。

在现代人看来，快乐，理应是最值得追求的目标。我们希望生活舒适，渴望情感上的满足，而且把不快乐当作坏事，千方百计想要逃避它。然而，我们却常常失望地发现，种种抓取快乐的努力终究是一场徒劳，我们的快乐转瞬即逝，不被确保。这是因为我们的心被习气所熏染，我们的期待无穷尽，所以恐惧无穷尽，我们的心念不清净，所以烦恼不止息。如果我们不稍稍改变旧习气，不调整对快乐的理解，那么是无法拥有真正的快乐的。

一些道理很多人都明白理解，但那种理解你能坚持多久呢……我们都需要一些禅意的，这样大家不知不觉中会使得彼此的关系及社会氛围越来越好，但现在还是充斥着太多的嫉妒显示心理，形成恶性循环，那样不过是彼此伤害罢了，很多人知道但又总不想自己先行之。祈愿你不论多么无知，总是能朝着正确的方向前进。祈愿当你追求无意义的欲望时，你欲望的目标能引导你去利益众生。当你发脾气时，愿你对自己的行为感到惭愧，并能获得一些领悟。当你感到沮丧时，愿那沮丧成为你了悟真谛之因。

而最重要的是，一直祈愿去“祈愿”。

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