✅银耳要怎么做才好吃 快来看看!!
阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“教你居家生活妙招”,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注。
一、银耳雪梨小米粥
材料:
银耳、雪梨1个、小米200克、冰糖适量。
做法:
1、银耳清水泡发约20分钟。去蒂后撕成小片备用。锅里加水和银耳煮约15分钟。
2、然后将淘好的小米倒入锅内约2分钟。再倒入切好的梨块。最后放糖块,继续小火煮至粘稠。
二、排骨芸豆银耳汤
材料:
排骨,芸豆,银耳。
做法:
1、芸豆可以不泡。银耳用凉水泡发,摘去根部,洗干净。排骨用开水焯去血沫。
2、洗干净的排骨放入汤煲中,放入两三片姜,接足量水,中火煮开,再撇去浮沫后让汤彻底干净,这时再放入芸豆。
3、转小火煲一个半到两个小时。放入银耳再煮半小时。放入盐,即可。
三、绿豆银耳羹
材料:
银耳20克,绿豆60克,冰糖适量,水适量。
做法:
1、将银耳和绿豆用水泡发,将银耳撕成小块,滤干备用。
2、将银耳、绿豆和约2000毫升水一同放入锅中,开大火煮沸,煮沸后转小火熬制30分钟,熬制的过程中需要注意搅拌,并注意水量。
3、绿豆熬开花变软以后,关火加入适量冰糖,溶化并搅拌混合均匀后即可盛出食用
四、银耳莲子汤
材料:
银耳、莲子、红枣、冰糖。
做法:
1、将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用。锅中加入清水。先下莲子大火烧10分钟。
2、将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟。然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。
五、银耳莲子枸杞粥
材料:
大米100克,银耳10克,莲子、枸杞子各20克,冰糖适量。
做法:
1、将银耳泡水,待发后,去粗蒂,切小块备用。大米洗净浸泡30分钟。
2、将莲子及枸杞子洗净后,连同处理过的银耳、大米,加水,以大火煮开,再以小火煮约40分钟。加入冰糖调味即可。
版权归原创者所有,如有侵权请及时联系!
★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注★
▼ ▼ ▼
长按二维码识别关注
![]()
简介: 关注健康,关注女人,带您了解更多的健康、养生小常识,做一个健康的美丽女人!免费订阅!~
🍜 美味菜谱分享 🍜
微信号:yqq3572
长按二维码识别关注
![]()
简介: 1000道特色菜,每天推荐一道特色美味私房菜,家常菜,以及各种美食攻略,让你顿顿能做美食陪伴家人。免费订阅哦~
🌹 妇科护理专家 🌹
微信号: nnqq547
长按二维码识别关注
![]()
简介: 女人经期,月经,大姨妈,生理期健康调理,呵护女人从这里开始!免费订阅哦~
🙆 一起学扎头发 🙆
微信号:ymmr55
长按二维码识别关注
![]()
简介: 教你扎1000种头发,一个发型,一种心情!发型对了,怎么穿都美!免费订阅哦~
👗 穿衣搭配技巧 👗
微信号:wkk4999
长按二维码识别关注
![]()
简介: 7年淘宝网购达人,美物分享,好货推荐。为您推荐优质商品, 性价比高的宝贝,只买最好,不买最贵!点击关注我,淘宝购物达人帮你淘!免费订阅哦~
🍉 女人排毒养颜 🍉
微信号:yqq7531
长按二维码识别关注
![]()
简介: 毒素使人生病,毒素使人变笨,毒素使人变丑,毒素使人衰老。排毒;排毒;刻不容缓!免费订阅哦~
👓 居家生活助手 👓
微信号: yqq7830
长按二维码识别关注
![]()
简介:分享最新的生活小常识,最全的生活小窍门,让您轻松享受惬意生活!免费订阅哦~
🎵做个好妈妈 🎵
微信号:yqq4502
长按二维码识别关注
![]()
简介: 分享最新的辣妈带娃小常识,最全的育儿经,让您轻松做个好妈妈!~免费订阅!~
🏊 教你轻松瘦身 🏊
微信号:nr3390
长按二维码识别关注
![]()
简介: 你知道吗?肥胖不是病,胖起来真要命!每天教你减肥瘦身秘籍,让自己每天都瘦一点,美一点!免费订阅哦~
💄 快速学化妆 💄
微信号: nv9997
长按二维码识别关注
![]()
简介: 还在担心不知道怎么化妆吗?现在教你从零开始学化妆!免费订阅哦~
🙆 触动心灵的话 🙆
微信号:rrzkzk
长按二维码识别关注
![]()
简介: 一句心语,不足以讲述一个故事,却可以让我们回味那些动人的瞬间,触动我们内心的那根弦!~免费订阅!~
👓 风水财运大师 👓
微信号:sjz011
长按二维码识别关注
![]()
简介: 每天学点财运风水学;用老祖宗的智慧来解密、改运风水 、生肖运程。免费订阅哦~
👙 教你健康美胸 👙
微信号: yqq3029
长按二维码识别关注
![]()
简介:最健康的丰胸秘笈,掌握这些丰胸知识,每天跟大家交流如何健康丰胸美胸,做一个自信女人!免费订阅哦~
如何关注 |
① 长按复制“微信号或灰色ID”,在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。 ② 长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。 |
