雷暴哮喘
打雷+花粉=哮喘？
最近，话题#雷暴哮喘#登上微博热搜。起因是9月3日，一场暴雨过后，内蒙古呼和浩特市许多患者突发哮喘，医院人满为患，有不少网友在社交媒体上发布自己的过敏症状和大量患者涌入医院就诊的情况，医院的哮喘专病门诊排起长队，大厅人群攒动……
“雷暴哮喘”并不是一个新现象。只是今年内蒙古地区大规模人群的哮喘症状使得“雷暴哮喘”这一词汇进入大众视野。
1983年，英国首次报道“雷暴哮喘”事件，雷暴天气后36小时内哮喘发作人数出现剧增。目前为止，因“雷暴哮喘”引发较大伤亡的事件发生在2016年11月的澳大利亚墨尔本。当时，有8500名患者涌入急诊室，最终造成至少10人死亡。去年在陕西榆林区域，也曾发生过非常严重的雷暴哮喘。
什么是“雷暴哮喘”？
雷雨天真的容易出现哮喘症状吗？
一附院呼吸内科专家为大家答疑解惑。
什么是雷暴哮喘？
雷暴哮喘，是指在雷雨天气，特别是伴随大暴雨，空气中的花粉和霉菌上扬，被电击后，这些过敏原被击碎成更小的颗粒，进入人体呼吸道中从而引起的哮喘样的症状发作。
患者出现或加重咳嗽、胸闷气短、呼吸困难等哮喘症状，特别是既往有过敏性鼻炎、支气管哮喘的患者，症状则会加重。
如何预防应对？
一附院呼吸内科任徽教授特别提醒：
●一般而言，花粉过敏患者应留意天气预报，尽量避免在雷雨天气外出，尤其是在雷雨来临前的风暴天气期间，进入室内后一定要关紧门窗，注意室内空气洁净与空调的清洁，外出时也要戴好口罩、帽子、防护眼镜等。
●户外归来可以用盐水或清水冲洗鼻腔及面部。有条件的话，可以使用空气净化器。
●过敏性鼻炎和哮喘患者在雷暴天气时一定要加强自我防范。提前备好预防和缓解药物，可随身携带支气管扩张药物喷雾剂或抗过敏药物，对自身哮喘症状的发展变化保持警惕并及时采取措施。对于有哮喘病史的过敏患者，首先要预防性规范使用吸入制剂（ICS+LABA）。如果遇到急性发作并危及生命，需要立即使用指南推荐短效β2受体激动剂，并立即送医。
延伸科普
季节性花粉过敏引起的季节性过敏性鼻炎是雷暴哮喘最敏感的危险因素。
秋季花粉症的元凶一般为黄花蒿，主要分布在亚洲、欧洲和北美温带，在中国，夏末秋初的时候，黄花蒿大量播散，被认为是秋季花粉症患者最主要的致敏物之一，黄花蒿在北方广泛生长，在陕西以陕北为主，城市中绿化带及郊区的大量灌木丛中，部分小区绿化带中也很容易见到。
对草花粉过敏的人群，需要特别留意花粉浓度播报和雷暴天气预报！！
过敏性鼻炎日常如何护理？
●正确喷鼻事半功倍。
●正确擤鼻涕，预防并发症，一次一侧，适度用力。
●冲洗鼻腔：随时保持鼻腔清洁，最好每天用温的生理盐水冲洗鼻腔1~2次。缓解鼻黏膜充血，清洁鼻腔分泌物，清除花粉、灰尘等进入鼻腔的过敏原等。
●多晒太阳：由于紫外线照射有脱敏作用，因此，过敏性鼻炎患者在冬天常晒太阳有助病情缓解。晒太阳的时间最好选择上午8~10时和下午4~5时。
●做鼻操：经常上下按摩鼻子，按压迎香穴在一定程度上能促进鼻腔血液循环，有助鼻部血管收缩，减少局部淤血，有助于缓解变应性鼻炎症状。
●锻炼身体、增强体质：规律锻炼，增强体质，减少感冒；平衡膳食，多吃水果蔬菜 ；冷水洗脸，通过冷水刺激增加局部血液循环，以保持鼻腔呼吸道通畅。