轻礼仪 · 日本人到底有多爱鞠躬？

礼享者 | 东篱

就问你日本奈良的鹿给你鞠躬，你敢不敢接受？

日本几乎可说是全世界最爱鞠躬的民族，他们爱鞠躬到你在电视或者生活中见过的日本人，几乎都在行鞠躬礼，有时候甚至会郑重得让你不知所措。

鞠躬，源于中国，盛于日本

其实说起来，“鞠躬”起源于中国，在我国商代时期，曾有一种祭天仪式叫做“鞠祭”，即将牛、羊等祭品以完整的姿态卷成弧形，然后再摆放在祭祀处奉祭，并以此来传达祭祀者的恭敬和虔诚。久而久之，就形成了鞠躬礼。

而日本在吸收中国传统文化的过程当中，把鞠躬礼作为一个符号进行了强化，并融合了本土特色，之后又抛弃了其中与现代人不符的东西，最终形成了如今日本的鞠躬礼。

中国的鞠躬礼和日本的鞠躬礼在本质上并无不同，都是为了表示敬意、感激、歉意等情感。二者最大的区别就在于，中国的鞠躬礼远没有日本的使用频繁，也没有日本的细化和正式。

日本人几乎每一个场合都会使用鞠躬礼，不仅是人，就连鹿也会鞠躬。

前段时间，去日本奈良玩耍的游客发现，给那里的鹿喂食的时候，鹿居然向游客摆出鞠躬的姿势，人们不禁感叹：不愧是日本的鹿，还会用鞠躬表示感谢。

| 会鞠躬的奈良的鹿

但是，有专家指出，奈良的鹿的这种鞠躬行为并非大家传言的在表达“感谢”，相反它们是在威胁游客给他们食物，其传达的意思是“人类，放下你手中的食物，赶紧消失”。

如果它向你鞠躬了，你却没有拿食物给它们，非常遗憾，你可能就要被鹿角给顶了。

鞠躬，需要一把量角器

如果说日本的鹿会鞠躬这只是一个有趣的误会，那日本的人会鞠躬爱鞠躬，这就是一个不争的事实了。

千万别小看了鞠躬，在日本你还不一定会鞠躬。日本人行鞠躬礼的时候，对弯腰的角度、身体动作等都有其约定俗成的规定。

在日本，鞠躬时弯腰的角度可以细分为5°、15°、45°、55°等等，从整体上来看则可以分为三个主要类型，即一度鞠躬、二度鞠躬和三度鞠躬，这也是他们日常生活中比较常用的三种。

| 不同角度的鞠躬

一度鞠躬，鞠躬角度呈15°倾斜，行礼的时候需轻微点头。该礼主要适用于日常的进入退出房间时、上下班问候，或者跟客人、上级擦身而过等情况，相当于“您好”、“早上好”等性质的问候；

二度鞠躬，通常鞠躬的角度呈30°倾斜。此礼常被用于拜访客户、迎送客人等情况，可以理解为“给您添麻烦了，多谢”、“非常感谢”，以及对人有所求等含义；

三度鞠躬，角度以45°倾斜，是较为郑重的鞠躬。该礼通常只在较为正式的场合使用，比如婚丧、节日、成人式等，含义类似于“非常对不起，给您添麻烦了”、“十分感激您的到来，不胜荣幸”等，以显示主人的歉意或者感激之情。

在各种不同角度的鞠躬当中，最为郑重的就是90°鞠躬，用以传达施礼者最大的歉意或者满满的感激之情。

| 90°鞠躬

在行鞠躬礼的时候，除了需要注意鞠躬的角度之外，身体动作也非常讲究。

行礼时需面对客人，男性双手放在身体两侧，女性双手合起放在身体前方。注意腰部要挺直，脚跟靠拢，双脚脚尖微微分开，视线从对方的脸部落至自己的脚前，上半身迅速倾下。倾下时速度要快，起身则要慢，方显得郑重。

鞠躬，日本人爱得有点难

这个爱鞠躬的民族，也并非总是热爱着鞠躬，有时候他们也会觉得鞠躬礼十分繁琐。

日本的鞠躬礼绝对不是只要做好表面功夫就行，他们非常注重鞠躬礼当中所展现出来的、发自内心的尊重，但可能很多人不知道的是，其实行鞠躬礼对身体素质也带来了一些挑战。

举例来说，鞠躬礼当中有一个小小的细节，那就是在鞠躬的时候腰弯得越厉害的那一方，所展现出来的尊重也就越多。

因此为了给上级或者长辈留下良好的印象，就必须确保自己行礼的时候动作要漂亮，且弯腰的程度要让对方感受到你深深的敬意。又因为在你行礼的时候，对方也会鞠躬回礼，你要表达自己的敬意，则额头就必须要比对方的额头更加接近地板。

这个时候如果你的长辈或者上级，个子不太高，那么就可能会带来一些麻烦。

为了鞠躬比对方更深，你就需要弯腰弯得更加厉害，甚至需要稍微弯腿，让大腿和小腿呈现一定的弧度然后再鞠躬。在一则广告当中，日本人就利用这一细节进行了恶搞。

| 日本广告恶搞鞠躬礼

广告中，一个年轻人向自己的上司鞠躬，上司也站起来回以鞠躬礼。为了表达自己的敬意，年轻人不得不又往下蹲了一些再次鞠躬，上司也跟着往下蹲并行礼。

广告最后，两人因为蹲的太深，小腿和大腿之间的角度已经低于30°了，最终上司终于失去了平衡，一头栽了下去。最后他爬起来对年轻人说：“你做得很好。”

广告中虽然存在对日本的鞠躬传统进行恶搞的成分，但是从侧面也反映出鞠躬礼确实已经完全融入了他们的生活。

即便是在如今，握手礼几乎已经成为各国民众交往所习惯的礼节，在日本也非常普遍，然而在他们心中，鞠躬礼所代表的正式性依然是握手礼所无法展现的。

所以，当你遇上热爱鞠躬的日本同胞时，可千万不要被他们的郑重给搞蒙了，适当的回礼是十分必要的，这也是作为礼仪之邦的一员应该具有的风度。

Points

• “鞠躬”起源于中国商代时期的一种祭天仪式，叫做“鞠祭”。

• 日本的鞠躬礼起源于中国，又有其明显的本土特色。

• 日本的鞠躬礼，弯腰角度可以细分为5°、15°、45°、55°等等。

• 鞠躬礼中最郑重的就是90°鞠躬。

• 鞠躬礼最重要的是表现施礼者发自内心的尊重。

• 鞠躬的时候腰弯得越厉害的那一方，所展现出来的尊重也就越多。

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