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关爱自我心灵,阳光伴我成长——金都中学5.25心理健康周活动





在一朵花的生长历程中,有阳光也有风雨,有时甚至是疾风骤雨,在成长中,如何无惧风雨,乐观自信,积极昂扬?怎样用正确的方法,面对人生成长历程中的“暴风骤雨”期?金都中学校以“5.25心理健康周”为契机,在5月23日到—-5月28日展开了“关爱自我心灵,阳光伴我成长”为主题的5.25心理健康周系列活动。



学校在六个场——国旗下讲话、班级班会课、学校公众号、校园广播站、团体拓展活动课及课外欣赏课,进行全方位普及心理健康教育知识,促成同学们对自我的认识、情绪、人际交往等心理健康知识的了解,学习运用认识自我、调适情绪、促进人际沟通、有效学习等方面的策略技能,为健康成长奠基。


5月23日早晨,升旗仪式后进行了以“关爱自我心灵,阳光伴我成长”为主题的国旗下讲话,在宣讲中,初一二班的何跃同学向全校师生发出“热爱生活,做自尊自爱自信、珍爱生命、昂扬乐观、向阳生长的金都少年”的倡导,拉开了心理健康节活动的帷幕。


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5.23下午班会课上,全校14个班,举行了心理健康主题的班队活动。



5.23下午,各班心理委员和安全委员还齐聚活动室参与了由张安会老师带领的《发现独特的我》团体辅导课,“贪吃蛇”、“优点糖葫芦”、“独特的花”、“独特的我”、“天生我材”等环节,同学们在团体中分享,倾听,接纳,探索,发现;给组员支持、肯定、鼓励,听别人的分享以及反馈,以他人为镜,对自己有了新的了解,增强了自信,一朵朵向日葵花映照出一张张笑脸。



学校校园广播站,每天中午午饭后,播报“关爱自我心灵”的关于心理的声音,学校公众号也将陆续推送普及心理知识的文章。


在课外活动时间各班级还欣赏了生命教育电影,《美丽人生》、《笨小孩》、《海蒂与爷爷》等影片,在光影变幻中,孩子们在别人的故事里,感受到生命的可贵、生命的多样,用坚强乐观的心去守卫自己美丽的人生。



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同学们通过各种途径学习到心理健康知识之后,办的手抄报和黑板报精彩纷呈:质朴的方式呈现出孩子们所感受到的力量和想去的方向。


——少年啊,健康活力、积极向上,去追逐太阳的脚步,勇敢追求,去追逐自己的梦想吧!


—END—


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