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大量上市!紧急提醒:这些食物不要一起吃!

看见毕节
2024-12-28

俗话说八月的梨枣九月的山楂十月的栗子笑哈哈随着天气转凉山楂、柿子、板栗、螃蟹等秋冬限定“多件套”正大量上市都是不少市民的“心头好”但你知道吗?板栗山楂混在一起吃可能存在健康风险!
胃里长出5*8cm的结石问题出在“吃”?
近半个月以来,47岁的张先生感觉食欲不振、腹胀、恶心,这两天腹痛加剧,还都是黑便。张先生吓坏了:“不会是肠癌吧……”
他前往医院进行了胃镜和结肠镜检查,医生发现张先生的肠道很健康,但一年前同样健康的胃里却出现了一个5*8厘米的结石。

为了弄清楚这么大颗的结石究竟是怎么来的——医生和张先生细细复盘了近期饮食,这才发现端倪:一到秋天,张先生喜欢吃板栗和糖山楂,两天前,他甚至一口气吃了半斤山楂,殊不知,这“限定”的美味吃多了也不行。
所幸,通过医院治疗,张先生的腹痛症状消失,复查时,胃内也没石头了。
“还好不用动刀子,以后再也不敢一下子吃这么多山楂了。”逃过一劫的张先生仍心有余悸。
山楂和板栗一起吃真的会长结石吗?
此前也有网友发帖称:妻子因一晚上吃了大量山楂和板栗,出现严重胃痛症状,去医院就诊后初步诊断为胃炎(去年胃镜提示浅表性胃炎)、胃石。
他还在社交平台上晒出了诊断单据,提醒大家板栗和山楂不要一起吃

不少网友表示,一般卖板栗的旁边就是卖山楂,这俩是搭配着一起卖的。

山楂富含鞣酸和果胶,板栗富含植物蛋白和膳食纤维,同时进食后,在胃酸的作用下,鞣酸与食物中的蛋白质混合后,会形成不易溶于水的鞣酸蛋白沉淀物,鞣酸蛋白沉淀物与植物纤维、果胶等食物残渣混合在一起,则会如同滚雪球一样越积越多,最终形成胃结石。
是否产生结石在很大程度上受个体差异和食用量的影响,通过脱涩处理后的山楂,鞣酸含量会降低。对健康人而言,即使产生少量鞣酸蛋白沉淀物,也可以随着胃肠蠕动排出体外。
消化内科医生提醒
不建议大家空腹食用柿子、山楂、黑枣等富含鞣酸的食物,也不要把橘子、猕猴桃等酸性水果与板栗、螃蟹、肉类等高蛋白食物一起吃。
有胃炎、胃溃疡及胃肠动力不好的人群,尤其是儿童和老人,应尽量少吃柿子和山楂,更不要混着吃。
若进食后出现了腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不适症状请尽早就医!!!
柿子、山楂等富含鞣酸食物怎么吃?医生提出了4个“不要”
  • 不要在空腹时候食用。

  • 不要大量食用。

  • 不要和酸性水果一起食用,如橘子、猕猴桃等。

  • 不要和高蛋白食物一起食用,如螃蟹、肉类等。

小伙伴们速速转发至“相亲相爱一家人”群聊提醒家人朋友注意饮食安全哦~

来源:央视新闻客户端

编辑:邹佳芮    编审:史无双    总监制:施   毅



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