忘掉这六件事，生活才会越过越好

最好的日子，

无非是你在闹，

他在笑，岁月静好，

如此温暖到老。

忘掉这六件事，

生活才会越过越好。

1、忘年

平时尽量少想自己的年龄，

始终保持一颗“不老心”。

“年轻化”的心态会促使免疫功能“年轻化”，

保障人体各器官功能协调稳定。

2、忘病

忘病不等于不积极治病，

而是不要被疾病压倒，

更不能丧失战胜疾病的意志。

疾病直接或间接

与精神心理因素有关者占80％以上；

即使是癌症也存在自然消失的概率。

然而奇迹只可能发生在那些，

精神上没有被疾病压垮的人身上。

3、忘形

不妨将自己打扮得漂亮潇洒一些，

别人看着有活力，

自身感觉也舒心。

消除“人老珠黄”的心态，

有益于身心健康。

4、忘争

切忌逞强，

一是欲望不可太高，

不可贪得无厌；

二是难以实现的欲望不可强求，

得放手时且放手；

三是违反科学规律和社会规律的欲望不可有。　

5、忘愁

多愁善感多疾病。

生活中难免出现忧愁，

只要你善于解脱，

让快乐充满人生，

忧愁即会“烟消云散”。 

6、忘气

人生旅途，

怎么会没有坎坎坷坷，

如果你耿耿于怀，

常生闷气或“怒发冲冠”，

就会使气血堵塞，血压升高，

所以，

遇到气愤之事，

要想得开，忘得掉。

（来源：美篇）

（媒体公众号：mediachinacn）

编辑：杜新华   监制：张鸣