据交警部门的数据显示，假期首日，来深车辆较去年有所增多，离深车辆则有所下降。全市出行车辆达266.58万辆，同比去年上升16.43%。从出入深车流量情况看，入深车流量最大的是梅观高速6.56万辆次，其次是107国道，第三是龙大高速；出深方向车流量最大的是梅观高速5.93万辆次，其次是107国道，第三是沿江高速。截至19日下午14点，全市的交通状况总体良好，包括东部景区在内的热点旅游景区，没有出现大面积交通拥堵。只有东部沿海高速在大小梅沙路段，出现了双方向车流量大的情况。
据深圳交通消息，9月19日-9月21日，梅沙片区实行西进西出、东进东出的临时交通管控措施：在环梅路（环梅艺海路口—环梅盐梅西路口）、“宋彩道—爱梅路—彩陶路”实施“逆时针”临时单向通行措施。
大梅沙海滨公园不提供社会停车位，“大梅沙海滨公园停车场”作为“大梅沙假日专线公交专用停车场”使用。
启用“大梅沙景区未来学校停车场”，前往大梅沙片区游客可以将车辆停放在该停车场。
取消“宋彩道—爱梅路—彩陶路”内部宜停车车位。
前往大小梅沙片区的市民表示， 虽然出发的比较晚，但是也没有堵车，总体很顺畅。
据悉，交警部门将根据全市交通情况对部分商圈景点实行不同通行政策，其中：
仙湖植物园：中秋期间，入园需要提前预约；园内不提供车位，公众需提前预约园外立体停车场。
交警将在仙湖植物园正门、仙湖立交、罗沙路、仙湖路、国威路等设置交通管制执勤点，加强莲塘仙湖片区的巡逻管控。
大鹏半岛：大鹏新区预计今年中秋游客数量与往期持平，为缓解交通拥堵，9月19日至9月21日，大鹏片区继续实行预约通行措施。
此外，交警部门还将根据实时道路情况，对深圳湾公园、欢乐海岸、大望梧桐片区等区域实时临时交通管制。
中秋假期，全市各大公园成为了市民游玩的热门地，相关管理部门也推出了多项举措保障游客安全。19日上午，不少家长带着孩子来到莲花山公园放风筝，感受秋日的深圳。在莲花山公园值班室，管理人员正通过5G热力图，以及实时影像监控，密切关注公园内的人流情况。负责人表示，入夜后，尤其晚上赏月期间，公园会随时准备采取管控和疏导等安全措施；节日期间，公园也将继续实施严格的疫情防控，进出南山、关山月门口和东北门等门区，市民需要出示健康码和测量体温方可进入。
据深圳湾公园有关人员表示，中秋假期，预计入园的人流最高峰可达20万人次。交警会在各停车场入口驻守，车位一旦饱和，会立即封闭进入停车场的车道，疏导交通。此外，在中秋节当天，深圳湾公园闭园时间将延后，从晚上十一点调整至晚上十二点，并制定了节假日应急保障方案。出门游玩太堵，但又不想浪费假期？在这个中秋，深圳许多家长选择带孩子去运动，解锁过节新体验。19日上午，在福田区的一个室内羽毛球馆内，已经有不少市民早早来到球馆打球。市民表示，健康的运动也是一种过节方式，所以在网上提前预约了场馆，趁着假期第一天，一家人特地来这挥洒汗水。今年8月起，深圳多所学校向社会公众免费开放体育场地，实现学校、社会类文化体育场馆共建共享，上线“一网统管、一键预约”平台，满足全民健身需求。据统计，仅19日，通过福田区“一键预约”的学校场馆订单数超1100宗，体育场馆订单数超1900宗。开园不久的深圳市福田海滨生态体育公园，更是在假期迎来市民“追捧”。有关负责人表示，市民通过“一键预约”平台预约后，会对预约人员的行程码绿码、七天核酸检测证明进行登记和测量体温。此外，深圳各大体育运动场馆还向市民发放体育消费券，吸引更多市民参与健身。在“一键预约”平台，市民可以领取面额30元的体育消费券。
9月19日，深圳购物季的运动汇也拉开序幕，市民可以体验到多种运动项目。在深圳市中心书城广场，打乒乓球、攀岩、打高尔夫等运动吸引了不少市民前来体验。
市民表示，想让小朋友感受不同的运动，因为每一种运动都有不一样的快乐。深圳市体育中心运营总监刘彤表示，未来会提供更多、更深层次项目的消费券，也将提供更多样的服务来拉动市民的体育消费。