※常识一题112※ 人体可以合成维生素么？

小齐说

常识需要一点一滴的积累，有兴趣的小伙伴可以一起积累，橙色部分为小齐自己做题时的一些小想法，不一定客观准确，看看就好~

上期练习题答案

《周礼》云：“马八尺以上为龙。”《山海经》曰：“马实龙精。”在古人心目中，马具有龙性，奔腾不息的龙马精神更是中华文化积淀中最宝贵的部分。据《尚书》记载，根据黄河龙马背负图纹画出八卦的是（D）。

A.黄帝

B.神农

C.燧人

D.伏羲

本期题目

（2018湖南）下列关于生活医学常识的说法错误的是（    ）。

A.生理盐水的浓度是9%

B.医用消毒酒精的浓度是75%

C.儿童缺锌会导致生长发育迟缓，抵抗力差

D.剧烈运动后感觉全身酸痛是因为肌肉中生成了乳酸

正确答案
A解析

A项，生理盐水，是指生理学实验或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆的渗透压基本相等的氯化钠溶液。其浓度用于两栖类动物时是0.67%～0.70%，用于哺乳类动物和人体时是0.85%～0.9%，人们平常点滴用的氯化钠注射液浓度是0.9%。选项表述错误，当选。

B项，医用消毒酒精的浓度是75%，这是因为，过高浓度的酒精会在细菌表面形成一层保护膜，阻止其进入细菌体内，难以将细菌彻底杀死。若酒精浓度过低，虽可进入细菌，但不能将其体内的蛋白质凝固，同样也不能将细菌彻底杀死。选项表述正确，排除。

C项，锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良、抵抗力差。选项表述正确，排除。

人体所需的一些微量元素：

1）铁：缺铁会导致缺铁性贫血、食欲不振，影响儿童的生长发育，缺铁性贫血是目前世界上主要的营养缺乏症之一。

2）碘：有“智力元素”之称，是人体各个系统特别是神经系统发育所不可缺少的。缺乏碘可引起地方性甲状腺肿、克汀病等。

3）硒：有抗氧化、抗肿瘤、促进免疫的作用，能预防癌症和心脏病等疾病。缺硒会引发克山病（亦称地方性心肌病）、大骨节病或心肌病变等。

微量元素需要我们通过食物和水获取，那人体可以合成维生素么？答案是维生素D是人体可以合成的。常听大家说：多晒太阳可以补钙，实际上就是晒太阳可以促进人体维生素D的合成，进而促进钙的吸收。其他维生素需要我们通过食物获取，所以大家还是要多吃水果和蔬菜。

1）维生素分为水溶性（维生素B族、C），脂溶性（维生素A、D、E、K等）。

2）维生素A：维生素A有促进生长、繁殖，维持骨骼、上皮组织、视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能，维生素A及其类似物有阻止癌前期病变的作用。缺乏时表现为生长迟缓、暗适应能力减退而形成夜盲症。

3）维生素B：维生素B族主要有维生素B1（生理功能是能增进食欲，维持神经正常活动等，缺少它会得脚气病、神经性皮炎等）、维生素B2（人体缺少它易患口腔炎、皮炎、微血管增生症等）等。

4）维生素C：可预防缺铁性贫血、抗氧化、参与胶原蛋白的合成等。长期维生素C缺乏会引起坏血病。

5）维生素D：可以由阳光照射皮肤合成，是唯一一种人体可以少量合成的维生素。维生素D的主要功用是促进小肠粘膜细胞对钙和磷的吸收。还有促进皮肤细胞生长、分化及调节免疫功能作用。缺乏维生素D儿童可患佝偻病，成人患骨质软化症。

6）维生素E：水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一，有着延缓衰老的作用；此外，还可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。

7）维生素K：又叫凝血维生素，它的主要功能是促进血液凝固，参与骨骼代谢等。

D项，在剧烈运动过后，感觉身体酸痛是因为细胞代谢产生的乳酸堆积在肌肉里无法排出。选项表述正确，排除。

故本题答案为A选项。

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