这是本公众号分享的第78期
最近很流行一句话叫：微胖的女孩不值得被同情。
看到这句话三姨太真得备受打击啊！呜呜呜呜......谁当年还不是纤细飘摇的小仙女呢，只是过了个肥年后，仙女已经到胖到飞不起来了。
再跟大家讲个鬼故事：夏天要来了......
等到真正穿短袖的时候，肉肉想藏都藏不住。可是天生就没有运动细胞的我，进健身房五分钟就能败下阵来，到底有没有躺着就能瘦的好东西呢？
伊藤园水素水
还真有！长期生活在日本的死党最近就给我推荐了一款叫水素水的东西，说喝这个就能瘦，据说在日本超级火。
并不抱希望的我，想着不就是喝罐水嘛，就试试呗。上个月我每天没事就喝，再搭配减脂餐，一个月瘦了十斤！我就是奇迹女孩本人~
应该有不少人都好奇，水素水究竟是什么东西？
水素在日文里就是“氢”的意思，水素水就是将氢气H2溶解在水里的产物，在水里加入大量的H2，说白了就是带有氢气的水，一般来说氢气含量超过0.08ppm的水就可以称作水素水了。
水素水在日本火了很久了，很多的艺人模特都在长期喝，包括龟梨和也、滨崎步等都是它狂热的拥簇者。
菜菜绪曾经被问到如何保养身材的时候就说，“每次入浴前都要一口气喝一瓶水素水”。
伊藤园的水素水浓度为0.4—0.8ppm，它采用独家的「高浓度封入」法，这样可以防止水素轻易逃跑，最大程度地摄入更多的水素。
口感软软的，无色无味，轻柔顺滑的从口腔滑入喉咙中，比普通的水更解渴，不少人反映喝过后排便都畅快了。
因水素能够改善胃肠功能及新陈代谢，减少脂肪蓄积，促成脂肪分解，换句话说就是让你瘦下来。
长期饮用水素水，不减少饮食和饮水量的条件下，降低体重，减少体脂肪，对减肥有一定作用，而且还能改善易胖的体质。
在不运动的前提下我都能月瘦十斤，如果再对自己狠心点岂不是能瘦更多？
ITOEN伊藤园 水素水 410ml 【单瓶装】
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而且水素水可以很好地缓解乳酸堆积，即使前一天在健身房剧烈地运动，第二天肌肉的酸痛感都能大大减少。
同时它还能减缓肌肤衰老、延缓因为生活不规律、吸烟酗酒、暴饮暴食等所带来的肌肤老化问题，对于一直有抗初老需求的我来说真的需要多囤点了！
1.5L的水素水含有的抗氧化功效等于516个苹果，766个香蕉，38根胡萝卜，一天吃那么多果蔬肯定会死，但喝1.5L的水一点问题都没有。
冻龄女星藤原纪香甚至坚持服用水素胶囊，虽然这种方式有点极端，但不得不感叹她的皮肤真得保养得太好了吧。
ITOEN伊藤园 水素水 410ml 【7瓶装】
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ITTY V束腹带
腰间的赘肉应该是是绝大多数女生的硬伤吧，一坐下来松软的千层肚就自动叠成一团，真的很难看诶！
同样躺着就能瘦的还有日本这款ITTY V束腰带，只要穿在身上就可以短链腹肌，仅用两周就可以瘦腰11.5cm！
束腹带上的V字形双层网构造能够紧紧裹住腹斜筋，提拉平时很少锻炼到的腹斜肌、腹直肌和腹横肌，凹凸的材质还能在日常生活里帮助那些常年不变的赘肉动起来，不知不觉中消耗腰部脂肪。
一组简单的数据就能告诉你它有多燃脂：穿着束腹带，腹直肌的活动量比穿着前增加了462%；腹斜肌增加了363%。
560但尼尔的强压力让你在穿上的那一刻，腰部的肥肉瞬间被压平，但又不会挤得你吐出胆汁儿，瘦腰效果立竿见影。
穿前穿后对比△
如果你穿着它做运动，效果蹭蹭蹭的往上涨！ 同时它也是产后妈妈的恢复神器。
这两年也是横扫日本雅虎、乐天、cosme几大网站的销量王。
对于形体特别难看的妹子来说，它还能保证你的腰椎挺直，改良你的站姿，让你看起来挺拔精神~
Itty V束腹带 多种规格可选
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躺着就能瘦的梦想真的可以实现咯！
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